業績アップを強力コーチ!社長・経営者のためのコーチングブログ

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カウンセリングとの違い

コーチングと心理カウンセリング、

 

手法が似ていたり同じものもあるので、

違いがわかりにくいですね。

 

一番の違いは、

 

コーチングは、何かが起きる前に行い、

心理カウンセリングは、起きたことについて行う。

 

今は「カウンセリング」ということばが多用されている

ので例外もありますが、たいていそうです。

 

 

私はコーチなので、カウンセリングはしません。

過去を扱うことはあっても

成功体験などに光をあてて、今抱えている課題を

解決する手がかりにするなど、

未来に向かう手段を探すためです。

 

心の奥底を扱うのは、かなり専門的なアプローチが

必要ですし、訓練されていない人が深入りしては

なりません。

特に、依存欲求の高い人や精神的に不安定な人には

コーチングしてはならないと規定されています。

 

場合によっては命にかかわりますから。

 

専門的なジャンルほど、超えてはならないところが

ありますね。

 

 

未来に力強く向かうためには、精神的に健全であることが

条件です。

新しいチャレンジ、行動が求められます。

 

コーチは、自分の道を開きたい人を対象に、

自分らしく生き生きと目標を達成するようサポートします。

 

 

過去は過去として、これまでの自分を創ってきた貴いもの。

それを認めて、これからをより良く生きることに

目を向けていきましょう!

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.未来に向けたアプローチをしていますか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

コーチは、未来に向けて相手が動くための手法を

身につけている人たちです。

 

うまくコーチを使えば、エネルギーを適切に使うことができるし、

目標達成だけでなく、コミュニケーション能力や基盤力も

手に入ります(^^)

 

人の心は複雑です。

それだけに、すでに起きてしまったことに焦点をあてて

原因探しに長く時間を使っていると、

気持ちはなかなか上向きになりませんし、

できなかった自分の姿を刷り込んでいくことに終始します。

 

 

マイナスの感情を増幅することを手離して、

未来に目を向けることをコーチは勧めます。

 

私は、最後の勤め先を辞める前、とことん落ち込みました。

パワーハラスメントに打ちひしがれ、自己否定に傾いて

明るく物事を見ることができませんでした。

 

そのときのコーチのことばは

 

「早くこっち側にいらっしゃい!」

 

 

ニュートラルでキッパリとした声の響きに、

目の前の霧が一気に晴れていく思いがしました。

対岸で手招きしているコーチの姿が見えるようでした。

 

こんな一言を効果的に言えるコーチは素晴らしい。

私のあこがれです。

 

お陰で、切り替え上手になっていきました(^^)

コーチングの威力ですね♪

 

自分ひとりでは、抜け出せなかった闇のトンネルに

光を見いだすことができた、印象深い体験です。

 

 

あなたがもしコーチを雇うとしたら、

何をテーマにコーチングを受けたいですか?

 

自分にダメだしをしなくても、

視点を変えるだけで、人生は切り替わり豊かになっていく。

チャレンジとは新たな行動を起こすこと。

何かが必ず動きはじめます。

 

これが「学びと行動」を促す

コーチングの「可能性を拓く力」です。

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2014. 10.17

この記事のコメント

  1. 谷本好徳 より:

    関西から読ませて頂いています。
    いつもサキさんのブログを
    楽しみに読んでます。
    今日のは格別良かった!
    僕はコーチよりカウンセラーに
    なりたいので、その違いがよくわかりました。
    欲を言えば、両方やりたいのですが!
    サキさんから見て、僕はどちらに
    向いてると思いますか?
    シェアさせて頂きます。

  2. yaire000 より:

    ブルース、こんにちは!
    遠いところからコメント、ありがとうございます。

    やりたいことをやったらいいと思います(^^)
    カウンセラーにもいろんな手法がありますし、
    コーチにも心理療法を組み合わせてアプローチする人もあります。
    誰に向けてなのか、対象だけ明確にしてはいかがでしょう。

    私の場合は、主にリーダーの方、経営者の方が対象のコーチングを提供しているビジネス系コーチです。

    ブルースはどんな人のお役に立ちたいですか?
    そこだけとりあえず、決めて学びはじめてみたらいかかでしょうか。
    違っているな、と思ったら軌道修正していいですから(^^)

  3. 谷本好徳 より:

    ありがとうございます。
    僕は元気をなくして
    自信を失ってる人が、本来の
    自分の良さに気づくお手伝いが
    したいです。
    いずれ輝けるようにしたいです!

  4. yaire000 より:

    ブルースの優しさと笑顔に支えられて、
    自分らしく歩みはじめる人がいますね!
    陰ながら応援しています(^^)

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