業績アップを強力コーチ!社長・経営者のためのコーチングブログ

executive

何度も同じ単語を口にされているのを指摘すると、

ハッとされることがよくあります。

 

頻繁に出てくることばは、

その人の価値観やニーズとつながっている鍵。

まさにキーワードです。

 

本人は意外と気づいていません。

 

親しい人と会話していてそれに気づいたら、

教えてあげてください。

 

「このことば、何度も言ってるよ」

 

 

あぁ、自分はこれを大事にしていきたいと思ってるんだ、

と気づかれるかもしれません。

 

自分の姿は自分では見えないから、

ときには鏡になって教えてあげるだけで、

とても価値ある会話になります。

 

このちょっとしたフィードバックは、

相手の人生に影響を与えるきっかけになりえます。

 

人と人は関わると、互いの可能性が広がります。

 

どうぞ楽しんで、耳を傾けて聴いてみてくださいね♪

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.その人は、どんなことばを繰り返していますか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

繰り返すことばだけでなく、

無意識にしている話し方のクセもありますね。

 

 

人の言うことを最後まで聞かない方は

「だからね」を連発されます。

 

枕詞に「要は」を頻繁に使う方は、

相手より自分が会話を締めくくろうとされる傾向があるようです。

 

自分の言ったことばの最後に

毎回「うん」と言う方もいますね。

言ったことばに自信を持たせようとしているみたいです。

 

 

本人は気づいていないクセ。

 

使い方を変えると、心の持ち方も変化します。

 

「だからね」と畳み掛けるように言うのをやめて、

「そうなんですね」と変えると、

不思議に相手のことを受け止めていく自分になっていきます。

 

「要は」の代わりに

「それで?」と言うと、自分から会話を終わらせないので

続けて話を聴こうという気持ちになっていきます。

 

「うん」は言うのをやめて、笑顔になったらいいですね。

 

 

ことばの使い方で心が変わる。

 

もちろん、周囲に与える印象も、グッと良くなって

会話もさらに弾みます。

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 05.29

どうしようもなく思案に暮れる・・・

そんなとき、どう解決を図りますか?

 

身近な人に相談しても、

納得できる答を得られないことがありますね。

 

答を出した人にとってはおそらくベストの答だけれど、

自分にとっては、そんな気がしない。

 

 

自分の力で新たな答を探すこんな方法もあります。

 

それは・・・

 

尊敬している人の思考になってみること。

 

 

「もし、あの人だったら、この苦難をどう乗り越えるだろう?」

と自分に訊ねてみましょう。

 

この事業の先駆者の〇〇さんだったら?

あの先輩だったら?

創業者の父親だったら?

 

 

それまで思いつかなかった打開策が出てくるかもしれません。

 

試してみてくださいね!

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.もし、〇〇さんだったら、どうするだろう?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

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追伸:

 

自分の中で空回りしてしまったら、

相手の思考に立ってみるのもいいですね。

 

例えば、

 

新たなサービスを提供しようと考えるとき、

 

「自分がお客様だったら、何をして欲しいだろう?」

 

 

 

友だちと口論してしまったときは、

 

「自分が発したあの言葉、自分が言われた側の友だちだったら

何と感じただろう?」

 

 

相手側に立って想像してみるだけで、

見え方が違ってきます。

 

自分中心の答と、求められている答には差があります。

 

それに気づくことができれば、

止まっていた思考がパラパラと展開していくかもしれません。

 

そして、思考が行動を変えます。

 

立ち位置を変えて考えてみませんか?

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

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2015. 05.27

今朝起きてから今この瞬間までで、

昨日とは違う何かを発見しましたか?

 

移動中の街の中で、

オフィスの中で、

いつものメンバーの所作の中で、

あるいは、自分自身の身体感覚の中で、

 

何か昨日とは違うものが、必ずある。

 

 

微妙な変化に気づくことができれば、

それに刺激されて、自分の中の何かが動き始めるかもしれません。

 

話のネタとして使うかもしれないし、

新しいアイデアがわくかもしれない。

 

未然に危険を防ぐこともあり得ますね。

 

 

大きな目標を持っている人ほど、

小さな変化に気づく傾向があります。

 

発見と変化の喜びは、自分の成長にもつながる。

 

変化を見逃さないで、チャンスを見つけ、

それに乗る勇気を持ってみませんか?

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.どんな変化を発見しましたか?

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

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追伸:

 

昔、自動車メーカーで受付接遇職だったころ、

毎日の朝礼で、気づきを話さなくてはいけませんでした。

 

新聞の記事からの引用でもいいし、なんでもいいのですが、

毎日ともなると、なかなか大変です。

 

 

これを提案した先輩の狙いは、おそらく

 

・変化に敏感であること

・情報を共有すること

・限られた時間で美しく話すこと

 

にあったのではないかと思います。

 

 

受付の仕事は、見える範囲すべての状況を理解していることが

求められていました。

 

ロビーにいる人たちひとり一人が、何の目的でそこにいるのか。

不審な物が置かれていないか。

いつもと違う何かが起きていないか。

自分以外のメンバーが、今何をしているのか。

 

こんなことが常にわかっている状態です。

 

お客様をお受けしていても、

笑顔でいながら注意は360度向けていました。

 

 

そのころに比べると、

今の自分はずいぶん鈍感になったと思います(笑)

目の前にいる人に集中したら、他の一切を見ていないですから。

 

 

基本的に、人は見たいものしか見ないし、

聴きたいことしか聴いていない。

 

だから、敏感になろうとするなら、意識的にアンテナを

立てる必要があります。

 

自分の中でテーマを決めてやってみるもよし。

対象を絞って試してみるのもいいですね。

 

何かを見つけよう!

そう決めたら、きっと発見できるものが見えてきます。

 

学ぶ人は何からでも学ぶ。

発見上手になれば、そこには必ず、学びがあります。

今一度、楽しんで変化を見つける習慣を持とうと思います。

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

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2015. 05.25

大きな決断の前には必ずテストをした方がいいですね。

見切り発車は、スリル満点ですが、

仕事ともなると、自分個人だけの問題で終わらない。

 

違う土地に住みたいなら、

まずは数週間滞在してみる。

 

取引先を変えるなら、

ひとつの仕事でまず関わってもらってみる。

 

人を雇用するときも試用期間があるのと一緒。

 

未来の変化に大いに関係することであれば、

「お試し」できるなら、してみましょう。

 

 

水温のわからない海にいきなり飛び込んでは、

身体のショックが大きいかもしれません。

下手をしたら、命に関わります。

 

まずは、波で足を洗ってみる。

それから、少しずつ慣らしながら一歩ずつ入っていく。

そんな感じ。

 

自分に合わない水温なら、やめておく。

 

 

目指すところが明確なら、他の選択肢が必ず見つかるから、

すぐさま飛び込まないで、

お試し1回のチャレンジからはじめませんか?

 

 

★今日のCoaching Question★

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Q.試していますか?

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

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追伸:

 

刺激の強いものには、反応してしまいがち。

 

不安を逆手に取ったことばや、

限定いくつ、といった売り文句には

「今決断しないと・・・・」と思わせる力があります。

 

「今だけチャンス!」とうたいながら、

ずっと同じ金額で売っているものも少なくないですよね(笑)

 

マーケティング戦略を図る中で、優れたコピーライティングは

必須だと思いますが、

そこに、顧客が求める商品力が本当にあるのか

疑問に思うことが多々あります。

 

みんなそれにも薄々気づいてはいるものの、

プレッシャーを自分にかけて購入している人もいる。

 

感情を揺さぶられると、なかなか冷静になれないものです。

 

とはいえ、

自分でビジネスをしている限りは、私も売り手側に立っているわけで

セミナーには来て欲しい、コーチングを受けて欲しい、

と思って告知もしているのですね(^_^;)

 

ただ、個人的には

不安をあおって「そうはなりたくないなら・・・」

あるいは、

「自分はこうだったけど、成功した。だから、あなたも大丈夫!」

という引き込み方は好きになれないのです。

あくまで私の個人的な想いですよ。

 

脅しも持ち上げもしない。

すると、刺激あるセールスはできない?

 

 

だけど、それもよし。

 

どんなお客様と関わっていきたいか考えたとき、

私は上記のようなことばで参加される方ではないと思っているから。

 

誰に、何を。

マーケティングの基本です。

 

 

私の場合は、

コーチング・セッションをお受けする前には、

必ず1時間以上の無料オリエンテーションをします。

いわゆるこれが「お試し」の場。

 

そこでは全くセールスはしません。

心理的な動揺を煽ることももちろんしません。

 

本当に私がお役に立てるのかどうか、

私がご依頼者に提供できることがあるのか、

そこを確認する場です。

 

私からお断りしたこともありました。

メンタル的にコーチングに不向きの段階であった方だったからです。

正直にお伝えし、他の選択肢をアドバイスすると感謝されました。

 

 

コーチとして起業して丸10年。

振り返ると、さまざまなクライアントさんと出会いました。

 

3か月経たないうちに離れていかれる方もいます。

変る決意が薄い人にその傾向があるようです。

簡単にあきらめて、終わりです。

 

その逆で、

ほとんどの方はひとつの目標を達成し、

さらにその先の目標に向けて行動されるので、5年以上続いています。

 

 

お互いにとって、嘘のない選択をすべきだと思います。

 

 

迷いの中にあるときは、刺激に翻弄されます。

それに気づいたら、

どうぞ雰囲気にのまれないでくださいね。

 

見極めのための「お試し」の機会をぜひ!

 

 

そして、商品を提供する側は、

商品力を磨くことを第一に、選ばれる存在になるよう

努めていくことが大事ですよね。

その商品力を正しく伝えて皆さんに知っていただくために

マーケティング力を鍛えることだと思います。

 

感情もイメージも目には見えない。

良いイメージを持ってもらいたいなら、

それにふさわしい自分を作って、ニーズに応えていかなくては

本当の存在価値はないと思います。

 

私もこれからもお役に立てる力を育て続けていきます!

がんばろー\(^o^)/♪

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

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2015. 05.22

こうしている間にも、時間は過ぎていきますね。

どんなに科学が発達しても、時間を止めるのは無理のようです。

私たちは、流れる時の中で生きている。

 

時間に意味をどう持たせるか、

それは生きる意味につながる大事なことかもしれません。

 

今この瞬間、何をするか?

今手がけていることをいつ終わらせるか?

まだやっていないことを、いつ始めていつ結果を出すか?

 

前もって期限を決めて臨むと、

時間はとても濃いものになります。

 

なりゆきが好き、それが自分らしい、という人もいます。

 

よほど熱意が続くのならそれも可能ですが、

思い立ったときが一番情熱が湧いているときですから、

結果までの距離が長ければ長いほど、

ものによっては疲労したり、あきてきがちです。

 

リズムとバランスをうまく取れるのは、

期限を決めて計画的に進めるやり方ですね。

 

果てしない道のりの末にやってくるゴールと

自分で決めた地点に張ったテープを切るゴールとでは、

爽快感も違うと思いませんか?

 

 

とりあえず、いつがゴールか決める。

たくさんのゴールを体験しながら、時間を重ねていく。

 

それが私たちの仕事の質を高め、

人生の彩を豊かにする秘訣のひとつだと思います。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.いつがゴールですか?

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

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追伸:

 

いろんなことに興味関心があると、

中途半端で終わるものもありますね。

 

それでも、やらないよりはやってみて正解なんじゃないかな、

と私は思います。

 

要は、続けるか続けないかを決めればいいだけ。

もうやらない、と決めるのもひとつのゴール。

 

 

計画どおりに行かないとしても、

計画を立てていないとそれすらない。

 

軌道修正、多いに結構!ですね(^^)

 

 

決めて、やる。

 

まずはそこから。

 

 

その時々の意志が明確であれば、

美しいゴールを切ることができるに違いありません♪

 

 

 

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2015. 05.20

習慣とは、慣れ親しんだ行いのこと。

 

自分が望む姿、理想の行動が当たり前の領域までいけば

成長したといえますね。

 

だから、良い習慣は増やしたい。

 

例えば、

 

早起き、運動、立ち居振る舞い、話し方、気配り、

時間管理、読書、学習など、

 

これができたら、きっとより良い自分になれるんじゃないか、

目標に近づくことができるに違いない、と思える習慣は

増やしていきたいですね。

 

習慣とは、繰り返して身に着くこと。

続ける努力をすれば、そうなっていきます。

 

 

では、

悪い習慣はどうでしょう?

 

ちょっとした気の緩み、「これくらいいいだろう」から始まります。

それが繰り返されると、これまたちゃんと習慣になる。

 

個人も企業も同様です。

まるで必要悪であるかのように、言い訳しながら「1回だけ」と

自分を甘やかしてしまう。

 

 

朝寝坊、乱雑な言葉遣い、人の動かし方、遅刻、残業、

挨拶をしない、食生活の乱れ、借金・・・・。

 

どれも、最初の1回からの積み重ね。

1回が2回、2回が3回目・・・と、

最初の罪悪感は、いつしか薄らぎ自分を許すことが容易くなります。

 

これらをやめるのは本当に大変です。

 

 

シンプルに考えましょう。

 

まずは、1回目をしないこと。

やってしまったら、2回目は絶対しないこと。

 

すでに悪い習慣になっていれば、

良い習慣をつける以上に強い決意を持つことです。

 

 

自分ひとりで難しければ、

応援してくれる人の見守りを頼んでみてはいかがでしょう。

コーチやコンサルの手を一時的に借りるのもいいと思います。

 

密かに改善できる自信が本当にあるのであれば、それもよし。

だけど、白日の下に晒す勇気が持てればなお良いですね。

きっとやめられます!

 

 

ポジティブなものに目を向けるのは大切ですが、

ネガティブ要因をそのままにしておくと、

それは重石となって、あなたの活躍を阻みます。

 

悪い習慣を認めることからはじめませんか?

そして、その先の自分の姿を想像してみましょう。

 

望む未来でなければ、やめる決意!ですね。

先送りしないでください。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.悪い習慣は何ですか?

 

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追伸:

 

良いことを伸ばすと他も底上げされる傾向があります。

 

一方で、好ましくないことにフタをしていては、

時間が経つにつれ、じわじわと病変が拡大していきます。

気が付いたときには、隠すこともできないくらいになっているかも。

 

私たちには、可能性があります。

 

良い習慣を持つ人には良い可能性が、

悪い習慣を持つ人には悪い可能性が、

それぞれ日々の積み重ねの中に未来が構築されている。

 

時折、間違った解釈をする人がいます。

楽観的な人は、悪いことを考えないし見ないのではないかと。

 

それ、違いますよね(^_^;)

楽観的な人は、悪いことにもきちんと目を向けることができます。

その上で、努力したら絶対良くなる!と信じて行動する。

これが楽観的な人。

 

やってもダメだろう、とあきらめるのが悲観的な人。

 

悪いことから逃げる人は、単に自分をごまかしている人。

 

 

ごまかしの人生は、あきらめの人生を作る。

それはとても残念なことですね。

 

 

このままではマズイ・・・と思ったときが、切り替えどき!

気持ちをグッと引き上げて、決意しませんか?

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

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2015. 05.18

物事をスタートするには準備が必要です。

 

だけど、何をどこまですればいいでしょう?

 

「万全を期して」ということばがありますが、

「万全」とは、完璧、完全などを意味するようですね。

 

果たして、完全、完璧になれるのでしょうか?

 

 

あらゆるものは、変化しています。

留まるところを知らない。

 

だとしたら、

「完璧になってからスタートする」というのはナンセンス。

 

基本的なことを理解し、準備体操ができたところで

エイッと飛び込まないと、

いつまでも川岸で流れを眺めているだけになります。

 

 

私たちにできることは、

これ以上ない「最高」ではなく、今できる「最善」あるいは「最良」。

 

変化していく中で、自分も変化しながら、

流れにのって成長していく方が正解だと思いませんか?

 

 

だから、どうぞ勇気を持って

ほどほどのところで一歩踏み出してください。

 

人生は、そんなに短くないかもしれないけれど、

思ったより長くはないから。

 

 

あなたのその一歩を待っている人がきっといます。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.完璧になるまで待っていませんか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

賞味期限ってありますね。

 

どんなに美味しいものでも、

後生大事にとっておいたら、食べ時を逃してしまいます。

 

アイデアや情熱も、

形にして表に出すまでに時間がかかり過ぎたら、

時とともに褪せていきますね。

 

時間は有限です。

そして、タイミングも大事。

 

一歩を踏み出せない理由は何でしょう?

 

その答がもし、

「完璧でなければならない」という思い込みや、

低い評価をされたくない、失敗すると恥ずかしいといった

プライドからきているとしたら、

 

そんな想いは脇に置いて、

勇気をもってはじめましょう!

 

命まで取られるものでなければ、

組織を揺るがすほどのものでなければ、

ある程度の準備と戦略が整ったところでチャレンジです!

 

そこから先は、良かれ悪しかれ、

環境が育ててくれます。

 

 

今開催している【セミナー講師養成講座】は、

まったく登壇した経験がない人が半年後には講師をする

とてもチャレンジングなプログラムです。

http://www.allytosaki.com/

 

これまで3期開催してきましたが、

受講生の皆さん、見事にそのときの最善を尽くし、最良の結果を披露されます!

そして、その後定期的なセミナーを自主開催されていらっしゃる方もいます。

 

一度経験すると、「次はこうしよう!」という意欲につながりますね。

 

 

完璧だと思ったら、おしまいかもしれません。

それに、つまらない。

 

成長し続ける自分への期待があれば、

一時的な失敗があっても、大丈夫。

 

ひとつのゴールを超えると、さらに次のお楽しみが待っています♪

 

学びは大事だけれど、ぜひ早めの実践を!

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 05.17

あなたは次のうちどれを目標としますか?

 

 

1. やりさえすれば必ず達成できること

 

2. やる前から「無理だろうな」と心の中であきらめている困難なこと

 

3. 本当にそうなるならいいなぁ、と夢見ていること

 

4. やらなければならない、と強制感を持たされているもの

 

5. 今の自分では難しいけれど、ちょっとがんばったらできるかもしれない、

 と期待できること

 

 

どれも形としては目標となりますが・・・・・

一番望ましいものは5番目です。

 

これをストレッチ目標といいます。

簡単にできるものではなく、

努力して達成したい「やりたい!」と思える目標。

 

 

目標達成しているのは、未来の自分。

今できていなくて当たり前です。

 

けれど、

 

高すぎる目標は、現実味が薄くて夢を見るだけで終わりがち。

 

もちろん最終的なゴールとして設定して、

具体的な行動を積み重ねていくのであれば、それもよし。

 

しかし、「いつかは実現したらいいなぁ」といったくらいでは

いつかを夢見て行動しない人が多いようです。

 

願うだけでは叶いません。

 

 

そして、4のように「やらされ感」があると・・・やる気がダウンします。

達成はするかもしれませんが、イヤイヤやっているので、

ブレーキをかけながらアクセルを踏んでいるようなもの。

ストレスとエネルギーの出し惜しみが起きてしまいます。

 

 

5のストレッチ目標は、

達成可能でありながら努力を要する目標です。

 

達成できた自分をイメージするとわくわく感と使命感がわき起こり、

「きっとできる!」というやる気が立ち上がります。

 

さて、あなたの目標はいかがでしょう?

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.その目標は適正ですか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

毎朝ストレッチしています。

 

身体をぐーんと伸ばすと気持ちいいですね(^^)

 

最初は固くて伸びにくかった筋肉も、

続けていると簡単に伸ばすことができるようになりました。

 

 

仕事も同じかもしれませんね。

 

いきなり高い目標を目指すと、筋肉が切れてしまうように

無理がたたって打撃を受けることもあります。

 

現状を見ながら、じわじわと継続的に取り組んでいくことで

進むスピードも徐々に加速し、目標が近づいてくる感じがしてくる。

 

こうした感触があれば、さらにやる気も起きてくる。

 

 

今の力の2割程度上を確実に超えていくことを

達成目標にするのがいいんじゃないかと、私は思っています。

 

 

今、スピードを上げて進めている人は、

おそらくそれまでの準備体操が十分で、自分のリズムを作ってきた人

ではないでしょうか。

 

身体を動かしてこなかった人は、

そうした人たちの速さを真似ると、壊れてしまいます。

 

ストレッチを繰り返していくと、

簡単にできることが増えていくと思います。

 

 

しっかり身体と気持ちをストレッチして、

気持ちよく理想の自分に向かいませんか?

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 05.14

コミュニケーションは大切、とよく耳にしますね。

 

より良い人間関係を築くことは、

職場においても、家庭においても、友人同士であっても

確かに大切ですね。

 

これが壊れてしまうと、

物事がスムーズに進まなくなりますし、

何より毎日が楽しくない。

 

相手と顔を合わすことを考えるだけで、

自分の心が曇ってしまいます。

思考は良い方向に進みがたい。

 

 

コミュニケーションで一番大切なのは

何だと思いますか?

 

相互理解ではありますが、

私は、「相手を理解すること」だと考えます。

 

 

相手に「理解させる」、ではなく、自分から「理解する」。

それが先。

 

お互いが自分のことを「理解させる」ことを優先してしまうと、

理解し合うまでの道のりはとても長くなりますし、

下手をしたら永遠に理解し合えません。

 

話を聴いてくれない人の話は、こちらも聴く気にならないです。

認めてくれない人を認めようという気持ちも起きないですよね。

 

 

「私を理解して」という欲求は誰にもあると思います。

 

だからこそ、

「相手を理解する」ことから始めたい。

 

 

コミュニケーションが上手くいかない人の特徴のひとつは、

自分を優先していること。

 

話を聴いてもらいたいなら、

まずは相手の話を聴く姿勢を持つ。

 

認めてもらいたいなら、

相手を認める態度を持つ。

 

自分を棚に上げて、

相手への要求からはじめるのは、冷静に考えるとおかしいですよね。

 

相互理解は、相手を理解することから始まる。

ここを意識してみたら、

関係性はぐっと上がる可能性が高まります。

 

だから、自分からはじめませんか?

今日も笑顔で、相手を受け入れることから。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.自分からはじめていますか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

人の願いや期待にはできるだけ応えたいですが、

要求ばかり続くと

だんだん気持ちが沈んでやる気がなえていきます。

 

気持ちよくお願いごとをきけるのはどんなときでしょう?

 

 

以前お世話になった

いつも応援してくれている

やったことに対して良い評価をしてくれた

私を好きでいてくれる

対価を明示してくれている

 

 

こういったことがあると、

お役に立ちたい、と私は素直に思えるかなぁ。

 

そう考えると・・・

 

私はどうだろう?

人にお願いばかりしていないだろうか?

依頼の仕方を間違っていないだろうか?

 

自分の想いが強いとき、

無理なお願いからはじめてしまったことがありそうな・・・。

ちゃんとお礼はしたかしら?(^_^;)

 

 

自分ひとりで実現できることなど何一つないのでは

ないかと私は思います。

 

だから、

 

自分の願いを叶えたいなら、

まずは人の願いを叶える手助けをする。

大事ですよね。

 

みんながそれぞれの人生を豊かにするために、

より良いコミュニケーションは必須。

 

それには、待ちの姿勢ではなく、自分からはじめる。

まずはそこから。

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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途中からでも入れます。

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2015. 05.12

長期連休を終えて、いつものメンバーと顔を合されたことと思います。

 

ちょっと、思い返してみましょう。

そのとき、何からはじまったか?

 

 

目を合わす。

笑顔になる。

挨拶をする。

 

こんなところからじゃないでしょうか?

 

 

これすべて、「認める行為」です。

 

相手の存在を認めている。

あなたがそこにいることを私はわかっているよ、と伝える行為。

 

 

もし、これらをしていないとしたら・・・・

 

視線を合わせない。

無表情、あるいは顔を見ない。

挨拶されても返さない。

 

 

何もしていないのではなくて、存在を「無視する行為」をしています。

あなたがそこにいることを私は受け入れていない、と伝わります。

 

 

たったこれくらいのこと?

いえいえ、これは大変ひどい行為。

 

存在価値を否定する行為。

 

 

自分が存在を受け入れてもらえない側に立ったと想像してみましょう。

 

自分はいてもいなくてもこの人にとっては意味がない。

何の影響も与えないつまらない人間なのか?

 

そんな気持ちになるかもしれません。

 

 

人は自分以外の人に存在を認められてこそ、

「今、自分はここにいる」と実感できます。

 

特別なほめ言葉以前に、

目の前の人の表情をとらえ、笑顔を向けて、声をかけることが大切。

 

立場が上だとか、下だとか、まったく関係ない。

むしろ、自分の方がリードする役割ならなおさら、

ともにいてくれることに感謝して、その気持ちを表情とことばに乗せて

明るい朝の挨拶を自分から!ですね。

 

 

認め合うとはそんなところから。

 

生き生きとした表情やことばがけは、

相手を活かす大切な鍵。

 

まずは、自分から。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.今日は誰に認める行為をしましたか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

メールでの問い合わせや投げかけに対して返事をしますが、

それに対して反応がないことがあります。

 

向こうからの返事を私がして完結なのかなぁ、とも思いますが

相手の大切な投げかけに返した側としては、

それがちゃんと届いたのかどうかは、知りたいところ。

簡単に「届きました」「了解しました」でいいので。

 

 

質問しました。

答が返りました。

答を受け取ったことを伝えました。

 

これで完結ではないかな、と思うのですが

あなたはどうですか?

 

 

目の前にいたり、電話であれば、

必然的に同じ時間のやりとりなのでそこで完結できるけれど、

メールや手紙は

投げかけたときと受け取ったときにタイムラグがあります。

 

無反応だと、

 

役に立たない返事だったのかなぁ、

何か気を悪くしているんだろうか?

自分の優先順位なんて低いんだろうな、価値をおかれていないのかも、

 

とあまりよくない方向に気持ちを向けるか

 

 

あるいは、

 

そういうコミュニケーションのパターンの人なんだ、

自分中心だな、

 

と相手にレッテルを貼ってしまうか

 

そうしたどちらかになってしまう可能性が高い。

どちらにせよ、あまり良いことではないですね。

 

 

日常、挨拶を交わすことと同様

投げかけられたことには、必ず反応する、返事をする。

 

考えてみれば、当たり前のこと。

 

当たり前のことの積み重ねが、

大きなことにつながっているんだと思います。

 

 

とはいえ、「うっかり」が多い私(^_^;)

あれ?矢野さんもそうだよね、と思って読んでいる方がいたら

どうしよう。だとしたら、ごめんなさい!!!

 

しっかりメールチェックして、返事の取りこぼしがないように

気を引き締めて、今日一日をはじめよう!

自分につながる人たちとのご縁に感謝しつつ。

 

 

 

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最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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