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他人も過去も、そして未来も変えられない

「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」

 

ご存じかもしれないですね。
これ、以前にも紹介したことがあると思います。
交流分析で有名な、カナダの精神科医 エリック・バーンの
ことばです。

 

「これって本当?」
とアンテナを立てて考えてみると・・・

 

未来、って変えられないですよね。
まだ手元にないものを直接変えられない。

 

 

私たちが選択しているのは、常に

 

「今、どうするか」です。

 

未来は今の積み重ね。
昨日と違う選択や行動ができるのは「今」だけ。

 

未来をアタマの中で描くことはできる。

 

その望んだ未来に向かって、「今」何をするか?
これまでのパターンとどう変えるか?
新しい物事への第一歩に取り組むかどうか決めるのも「今」。

 

今の決意が未来を創る。
今の食べた物が未来の身体をつくる。
今、語りかけたことばが、これからの関係をつくる。

 

今は未来を創るためのかけがえのない一瞬。

 

★今日のCoaching Question★

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Q.未来の自分に向かって、「今」何をしていますか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪

info@piena-coach.com まで。

 

 

 

追伸:

 

ホーキング博士が亡くなりましたね!
心からご冥福をお祈りいたします。

 

難病でありながら、自分だけでなく自分を越えた人たちに
未来の夢を広げてくれた偉大な人。
新しい世界を開いてくれた人です。

余命宣告まで受けていながら、
結婚もし、生涯をかけて打ちこむ仕事を持ち、
数々のタイトルを手にして、世界で講演活動まで成し遂げていた。

 

ときどき思うんです。

 

自分だけ良くなろうとする願いなんて、あまり意味ないかぁ、って。

 

もちろん、自分ひとりでは生きていけないことはわかっているけれど、
だから誰かに助けになってもらおう、くらいでは

 

win-win

 

ですよね。
これってとってもちっちゃな話。

 

お互いを越えたその周りと、一緒に良くなることが大事ではないかなぁ。

 

博士は、自分の身体の不自由さを理由に制限をかけていなかった。
宇宙という、果てしないテーマを自分の中の宇宙に取り込んで
どこまでも制限のない発想で76年間生きていかれたんですよね。

 

自分を越えた未来を考えるとしたら、
「今」どんな選択ができるだろう?

 

生きる意味につながる質問ですね。

 

一日1回、自分に投げかけてみたいと思います。

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

どうぞ良い一日を(^^)/

 

コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
info@piena-coach.com

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

矢野紗基

 

 

 

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2018. 03.14

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