業績アップを強力コーチ!社長・経営者のためのコーチングブログ

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考えたり、願っているだけでは、目標は達成しない。

 

だから、行動が大事だけれど、

 

目標設定はした、たくさん行動をしている、
けれど成果が出ない、としたら

 

行動の内容と質を疑ってみましょう。

 

行動が目標とズレている可能性があります。
あるいは、最も重要なことを後回しにして
周辺のことに時間をかけ続けているのかもしれません。

 

やらなくていいことをしていないか?
それは本当に重要な行動なのか?
行動の量でやった気になっていないか?
目的にかなった方向に行動しているか?

 

 

 

やる気も大切ですが、やる気が結果を出すわけではないのです。

 

最も重要なことに、
最も時間をかけること。

 

それが目標達成への最短距離。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Q.目標達成のために、最も大事なことは何ですか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪

 

info@piena-coach.com まで。

 

 

 

追伸:

 

ズレ具合は、自分ではわからないことが多いです。
自分の姿は自分では気づかないものです。

 

ズレを指摘してもらうことを「フィードバック」といいます。

 

目標を持っている限りは、軌道修正が可能ですから、
一番成長できるのは、
的確なフィードバックをもらえることだと思います。

 

人からもらうにしても、なかなか難しいんですよね。
適切なフィードバックができる人が周りにいない。

 

親しい人だと、味方であるがゆえに励まし中心になりがちです。

 

部下は、立場的に厳しい指摘はまずしてくれない。

 

上司でも、
自分の立場や結果重視でプロセスにあまり目を向けない人だと
やる気を出せと鼓舞するだけかもしれません。

 

モチベーションを高めただけで結果がでるわけではないですね。。
こんなにやる気になっているのに・・・達成できない、
ということ、あります。

 

それは、行動が目標に合ってないからです。
やる気のある部下ほど、適切なフィードバックをしてあげると
成果が出やすくなります。

 

目標はここ、現在地はここ、という客観的な視点で伝えて
あげるといいですね。

 

事実がわかれば、考える。
目標とのギャップを埋めようと、自然に思考がはじまります。

 

ズレているときのフィードバックは、厳しく痛く刺さりますが、
客観的な指摘、事実をとらえた指摘は、良い刺激になって、
目標に向けた新たな行動の起爆剤となります。

 

もちろん、ちゃんと目標に確実に向かっている場合は、
そこから先、自信をもって進むことができます。

 

 

 

 

あなた自身も
ぜひ信頼している人から、フィードバックを受けてみてください。

 

訓練されたコーチはフィードバックを得意ワザにして、
クライアントを目標に向かわせます。

 

最重要ポイントに焦点をあてた行動をしてください。
私たちの時間は有限ですから。

 

もうすぐ6月。
そろそろ1年の目標と現在地の確認をするにはいいころです。
自信をもって結果に向かっていきましょう!

 

コーチングの無料オリエンテーションは随時開催しています。
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今年の後半が加速していきます。

 

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2018. 05.28

なかなか複雑なタイトルになってしまいました。。。

 

私たちが目で見えている世界は、
原因があっての結果です。

 

例えば、

 

人手不足の中、
社員のAさんが突然離職するとしましょう。

 

 

離職届は目に見えます。
たいてい「一身上の都合」と書かれていますね。
これは、結果。目にみえる症状です。

 

原因やプロセスは目に見えない。

 

 

ここが肝心。

 

もちろん、本当に個人的なことで退職の場合もありますが、
職場の人間関係かもしれない。

 

職場の人間関係、もアバウトな言い方ですよね。
管理者の指導が合わなかったのかもしれない。

 

では、管理者の指導能力が原因なのか?

 

いえいえ、
そもそもの採用の基準が不適切で、仕事の質に合わない人を
採用したのかもしれない。。

 

原因とプロセスを整理すると
解決すべきことが明らかになります。

 

コーチングは未来に向かうための手法です。
過去を掘り下げているようでも、
悪者探しではなく、

 

「どうしたら次はうまくいくだろう?」

 

この問いが、新たな行動を生み出します。

 

一番マズイのは・・・・

 

問題を見ないフリをすることです。
放置は腐敗を招きます。

 

もし「こんなはずではなかった」
と思うなら、

 

どうなることを目指しているのか?
そのために意図してきたプロセスはどうだったか?
うまく機能したことは何か?
うまく機能しなかったことは何か?
どこをどう変えれば、目標、目的に向うことができるのか?

 

問いを関係者と共有して、
輝く未来に向かいましょう!

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Q.その症状に隠れたものは何ですか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪

 

info@piena-coach.com まで。

 

 

追伸:

 

「あのとき、ああすればよかったんだよね・・・」
と、後悔の念を抱くこと、ありますよね。

 

たいてい、
やらなかったことへの後悔です。

 

やってうまく行かなかったことに対しては
不思議と気持ちって処理できますよね。

 

だから、
私は行動していきたいと思っています。

 

個人的なことで言うと、

 

昨年から親との時間をかなり取るようになりました。
(これは絶対に、後悔したくない)
時間は巻き戻しできないですものね。

 

週2回、母のリハビリに同行しています。
この日は半日仕事が完全にストップ。
けれど、価値ある時間だなぁ、としみじみ思います。
この母なしに、私はこの世にいないのですから。

 

母は、もう2回も腰椎骨折していて、
コルセットはおそらく一生のお友だち。
時折沈んだ表情になる。

 

不安材料は山ほどありますが、
このまま自分の足で歩き続けられるように
リハビリに励んでいます。

 

お陰様で担当の理学療法士の先生に恵まれて、
毎回リハビリ後は、表情も足取りもうんと軽くなる!

 

理学療法士さんは2人のお子さんをお持ちの30代の女性ということもあって
女性同士で話しやすいようです。
とてもよく母の話を聴いてくれ、

 

こんなことを話したのよ、
と嬉しそうに語り、
とても幸せな気持ちでいるのが伝わってきて、私も嬉しい。

 

プロですね。感動します!

 

症状に対応するだけでなく、
患者と向き合う時間、気持ちを受けとめながら
会話して心も軽くしてくれる。

 

見習わなくては!

 

私はコーチングという形に見えないものを商売道具にしていて、
しかも、扱うものも見えないもの。
相手の思考や感情、方向は確定していない未来。

 

共有する時間に、
私も相手も、ひとりでは考え付かないことばが
口から出て、刺激し合います。

 

その結果、目には見えないけれど
セッションの後の心や表情は未来に向けて期待に輝き、
具体的な行動が決まっている。

 

見えないものが、見える結果を生みだすことは間違いないから、
これからも、見えないものに敏感でいるよう
自分を鍛えていきたいです。

 

結果は変えられないから、
望む結果に向かう今を精一杯大切にしていきましょう。

 

 

 

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2018. 04.27

今日はちょっと辛口かつ基本的なことを。

 

未来はこれからだから、変えられる!
と思っている人がいます。

 

違います。。。

 

未来は変えるものはなくて、創るもの。
そして、今まさに創り続けている先にあるもの。

 

今の行動や思考がそのまま未来に続いています。

 

 

今の延長線上に未来はあるから、このままいくと確定!
未来、見えていませんか?

 

原因が結果を生みます。

 

今、望む方向に行動している人が望む未来を手にすることができる。
がんばっている人には、必要な情報や人が集まります。

 

手付けずで先送りにしている人は、
未来の自分に期待しすぎ。
動いていない人を助ける人はいないです。

 

希望や願いを持っていても、
何もしていなければ、何もない。

 

大正解、知りたいなぁ、間違った道や時間かけたくないなぁと思います。
だけど、残念ながら、
祈るだけでは神様も未来を創ってはくれないから、
自分で考えて、一歩一歩進むだけ。
答は降ってこないし、近道も見つからない。

 

この現実を受け入れて、
自分の足で歩き続ける人だけに
素敵なご褒美がきっと待っていますね。

 

目指すところを決めて、
自分の道を歩いていきましょう。

 

目標に向かう道でたくさんの出会い、経験が
目標達成にふさわしい自分を育てていきます。
本気で歩く姿を応戦してもらいましょう。

 

私も行動する人を応援します。

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Q.どんな未来に向かっていますか?

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感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪

 

info@piena-coach.com まで。

 

 

追伸:

 

間違えたくない、楽したい、失敗したくない、
これは本音ですね。よーくわかります。

 

が、

 

大きな成功をした人ほど
間違えたり、苦労したり、失敗も経験済み。
成功者のストーリーでは、必ず苦労話がセットですよね。

 

苦労する中で、数々の葛藤や我慢も味わい
自ら選択をして生きていくことで
人生の喜びを実感していくのではないかと思います。

 

いろんな方をコーチしてきましたが、

 

昔、
私に結婚相手を選ばせようとした人がいました(^_^;)

 

「あの人も、この人も素敵。
でも一長一短アリ。わからないんです。
考えても答が出ないから、決めてください。
言われたとおりにしますから。」

 

・・・コーチやめました。
(依存度の高い人はコーチしません)

 

迷うからって、
人生の大きな決断を、自分の未来を人に委ねる勇気がすごい!と
驚きましたが、

 

そうじゃないんですよね。

 

自分で決める勇気がなかった。
自分で決めて失敗したくなかったんですね。

 

 

私に選ばせることも選択だといえばそうかもしれないけれど、
決断から逃げていただけだと思います。

 

彼女の口ぐせは
「どうして私、決められないんでしょう」

 

いつも他人事のようにそう言って、
私に答をもらうのを待っていました。
もちろん、私にはその答はありません。

 

決めると決めないから、だと思います」
と、伝えるだけでした。

 

駆出しコーチのころに引き受けた、
最初で最後の結婚をテーマにしたコーチング。

 

その後彼女とは会っていません。

 

自分で決めることから逃げていた彼女、
今、どんな人生を歩んでいるのかなぁ。
ぜひ自分で選んでいる実感をもって
幸せな生活をしていて欲しいです。

 

今が未来を創る。

 

自分の人生を代わりに背負ってくれる人はいないから、
大切な今日を、自分の納得がいくよう
望む未来に向かって生きていきましょう!

 

 

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2018. 04.25

答は相手の中にある。

 

これがコーチングの大前提。

 

 

もし、ないなら?

 

そのときは、コーチングにならない。

だから、丁寧に教えてあげる必要がありますよね。

 

 

ただし、

 

本当にないんでしょうか?

そこの見極めが大事。

 

考えることによって、

多少時間はかかるとしても自分なりの方法を見つけられるなら、

それはまったく答がない、とはいえないと思います。

 

はじめての経験だからできない、

前もやって失敗したからできない、

自分がうまくできなかったんだからこの人にできるはずがない、

 

そうしたことは、答がない理由にはならないです。

その人なりの答を発見して、行動してみれば、できる可能性はゼロでは

ないはず。

 

 

考える→やってみる→うまくいく→成功体験

 

この積み重ねが「自信」になります。

 

 

考える→やってみる→好ましくない結果→うまくいく別の方法を考える

→やってみる→・・・・・

 

この繰り返しで、最後は成功。

 

 

うまくいかないままで終わらせないことがコーチの役目。

 

答を知りたいと言ってきても、

答は簡単にあげない。

 

あげるのは、考える時間と、行動する機会。

 

 

これが、自分で考え、判断し、行動する自律型の人を育てる方法です。

 

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.考え、行動する機会を与えていますか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

「考えろ、考えろ!」

 

昔、上司によく言われた言葉。

 

考えたってわからない。

それでも、その言葉を言って、上司は消えていきます。

 

考えるしかない(-_-;)

 

で、考えた内容を言う。

「やりなおしー」と言われ(T_T)

 

また考える。。。。

 

 

こうした繰り返しをさせられて、

最後の最後に

 

「いいよ、これでいこう!」

 

この言葉をどれだけ待ち望んだか\(^o^)/

 

 

課題に対する思い入れもその間に育ち、

これは実際にやって結果を出さなくては!という

強い決意が生まれました。

 

そして、

 

この人がOKを出したんだから、きっとうまくいく! 

と期待して前向きで積極的な行動をしていったなぁ。

 

ひとつ済むと、検証。

 

うまくいったことと、

もっと改善できるところ。

 

できないこと探しより、次回より良くするためにできることを探す。

 

 

これ「コーチング」ですよね。

私は、コーチングの概念が日本に上陸するずいぶん前から、

こうした指導を受けていた、とてもラッキーな社員だったんです。

 

 

お陰さまで、

その後は答をもらって動く社員にはなれませんでした。

 

そうしたことを望む指示命令型の上司の元では、

とても居心地が悪く、相手もやりにくかったようです。

 

いまだに苦境に立つと、

「今できることは他にないか?」

「どうやったらできるのか?」

と、必死に考えて、とりあえずやってみよう!と

行動していきます。

 

巻き込まれた人は気の毒かもしれません。

大騒ぎしながら、あがきます(^_^;)

あきらめきれないから。

 

そうして、最後の結果がダメなら、

次どうするか冷静になって、課題を乗りこえるために考える。

 

この繰り返しで今日まで来た気がします。

 

 

倒れるなら、後ろではなく前に倒れよう。

何か掴んで立ち上がればいいから。

 

そんな自分ができあがりました。

 

もちろんあらゆることに対してではなく、

自分が価値を感じることへの取り組みについてです。

(全部だと疲れます)

 

 

自信はやってこそついていく。

だから、課題があれば有難い。

やった数だけ、人生が豊かになっていく気がします。

 

だから、今日も自分なりの答を探して、やってみよう!

 

 

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 10.23

どんなことにも、「はじめて」があります。

「はじめて」がなかったら、今がないですよね。

 

だけど、

 

「やったことがないから」

 

と、新しい行動をしない人がいます。

 

「だから、できません」

 

 

 

・・・・・理由にならないですね。

 

 

誰でも「やったこと」より「やってないこと」ばかりです。

 

人生で「やれる」ことはそんなに多くない。

 

選択肢にあがったときが、「やる」チャンス。

 

そして、

「できる」「できない」ではなく、

「やる」か「やらないか」を決めるだけ。

 

・経験をする価値がある「はじめて」か?

・「やりたい」か?

 

この2つの質問にYESであれば、やってみる。

 

豊かな人生へ、ステップを踏み出すチャンスです。

 

 

「やりたくない」であれば、「やらない」。

「できない」ではなく「やらない」。

 

このことばの違いが、

決断をより鮮やかにし、潔く前に進む力になります。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.今日はどんな「はじめて」をしますか?

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

2年前から、セミナー講師養成講座を開催しています。

友だちのアリー(三上弘恵さん)と一緒に創った

私の大好きな講座です!

 

対象は、

人前で教えたことがない人、あるいは経験が少なくて自信がない人。

 

ゴールは、自分のコンテンツでセミナーデビュー!

 

【経験ゼロからスタートする☆セミナー講師養成講座!】

http://www.allytosaki.com/

 

参加される方の目的はそれぞれ。

中でも多いのは、

 

・人前で上手く話せるようになりたい。

・我流で何度かやっているけれど、自信がない。

・自分自身に自信を持ちたい。

 

 

受講生全員、「はじめて」に果敢に取り組み、

「やる」決意を6か月間持ちづつけ、

見事、ゴールインします。

 

結果、

 

「自信がもてた」

「次の目標が決まった!」

 

ほとんどの受講生に共通した声です。

 

 

ひとつの目標を達成すると、

見える景色が違ってくる。

 

「できない」と思っていたことが、

やり方さえわかれば、「できる」ことに変っていく皆さんを見ていて、

人の力と可能性の素晴らしさに、毎回感動します。

 

6か月というのは、結構長いですよね。

 

そこで、私の「はじめて」の試みとして、

この講座のグッと凝縮したミニ講座を開催することにしました。

 

【経験ゼロでも講師になれる!セミナーづくりのきほん】

 https://www.piena-coach.com/blog/?p=1775

 

この講座を受講すると、この3つが学べます。

 

・自分の強みからテーマを決める

・自分を表現する方法

・セミナーの組み立て方

 

参加費用は、たったの2000円。アリーには「安すぎっ!」と

言われてしまいました^^;

確かに、内容的には、その10倍の価値があるんじゃないかな。

 

3回開催します。各回とも同じ内容です。

ご都合に合わせて選んでくださいね。

 

・10月3日(土)15時~17時

・10月4日(日)16時~18時

・10月5日(月)19時~21時

 

 

わずか2時間なので、

セミナーデビューまでご一緒できる時間ではありませんが、

そのために必要なことはギュッと凝縮してお伝えします。

 

お申し込みと、詳細はこちらから

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メルマガをお読みいただいている__c20__さんと

直接お会いできる機会ですので、

お近くであれば、ぜひお越しくださいね!

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 10.02

6月も半ば。

ここまでくると、今年も折り返し地点です。

 

このあたりで、ちょっと足を止めて

振り返ってみませんか?

 

 

達成したことは何でしょう?

 

うまくいったことは何でしょう?

 

うまくいかなかったことは何でしょう?

どんな課題となりますか?

 

向かっているところはどこでしょう?

 

今、そのどのあたりにいますか?

 

 

目の前にあることに忙しくしていると

ただの処理業務になっているかもしれません。

 

今やっていることが、目標とどうつながっているか

意識できているかが重要です。

 

 

瞬く間に時間は過ぎて、過去となり積み重なっていきます。

 

努力したこと、うまくいったことが積み重なれば、

結果は良いに決まってる。

 

そう信じて、

ゴールをしっかり心に置いて、

ひとつひとつ積み上げていきましょう。

 

まだまだまき直しできます!

楽しんでいきましょう♪

 

 

★今日のCoaching Question★

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Q.目標とその仕事、どれくらいつながっていますか?

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

夢の実現とは、自分が求める成果を手に入れること。

そのためには、ふさわしい行動が必要です。

 

願っているだけでは叶わない。

 

そして、その行動が、目標とつながっているものでなければ

ゴールまでの道が途絶えてしまうかもしれません。

 

小さなことでもずっと続けていくには、

忍耐力が必要です。

 

そんなに簡単じゃない。

 

はじめたばかりのときの楽しさ、物珍しさは

長くは続かないから、継続する仕組みを作っておく必要があります。

 

3か月継続すれば、そこからは習慣化できるから

まずはその期間が頑張りどころ。

 

来月、そんなことをテーマにしたセミナーを開催します。

 

 

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認知心理学と行動心理学にもとづいた、日本で開発されたプログラムです。

「願えば叶う」というムードや雰囲気だけではない、

具体的な成功法則を学んでいきます。

 

今年の後半を充実させるためにご活用くださいね。

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 06.16

物事をスタートするには準備が必要です。

 

だけど、何をどこまですればいいでしょう?

 

「万全を期して」ということばがありますが、

「万全」とは、完璧、完全などを意味するようですね。

 

果たして、完全、完璧になれるのでしょうか?

 

 

あらゆるものは、変化しています。

留まるところを知らない。

 

だとしたら、

「完璧になってからスタートする」というのはナンセンス。

 

基本的なことを理解し、準備体操ができたところで

エイッと飛び込まないと、

いつまでも川岸で流れを眺めているだけになります。

 

 

私たちにできることは、

これ以上ない「最高」ではなく、今できる「最善」あるいは「最良」。

 

変化していく中で、自分も変化しながら、

流れにのって成長していく方が正解だと思いませんか?

 

 

だから、どうぞ勇気を持って

ほどほどのところで一歩踏み出してください。

 

人生は、そんなに短くないかもしれないけれど、

思ったより長くはないから。

 

 

あなたのその一歩を待っている人がきっといます。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.完璧になるまで待っていませんか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

賞味期限ってありますね。

 

どんなに美味しいものでも、

後生大事にとっておいたら、食べ時を逃してしまいます。

 

アイデアや情熱も、

形にして表に出すまでに時間がかかり過ぎたら、

時とともに褪せていきますね。

 

時間は有限です。

そして、タイミングも大事。

 

一歩を踏み出せない理由は何でしょう?

 

その答がもし、

「完璧でなければならない」という思い込みや、

低い評価をされたくない、失敗すると恥ずかしいといった

プライドからきているとしたら、

 

そんな想いは脇に置いて、

勇気をもってはじめましょう!

 

命まで取られるものでなければ、

組織を揺るがすほどのものでなければ、

ある程度の準備と戦略が整ったところでチャレンジです!

 

そこから先は、良かれ悪しかれ、

環境が育ててくれます。

 

 

今開催している【セミナー講師養成講座】は、

まったく登壇した経験がない人が半年後には講師をする

とてもチャレンジングなプログラムです。

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これまで3期開催してきましたが、

受講生の皆さん、見事にそのときの最善を尽くし、最良の結果を披露されます!

そして、その後定期的なセミナーを自主開催されていらっしゃる方もいます。

 

一度経験すると、「次はこうしよう!」という意欲につながりますね。

 

 

完璧だと思ったら、おしまいかもしれません。

それに、つまらない。

 

成長し続ける自分への期待があれば、

一時的な失敗があっても、大丈夫。

 

ひとつのゴールを超えると、さらに次のお楽しみが待っています♪

 

学びは大事だけれど、ぜひ早めの実践を!

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 05.17

目標達成をする上で、人の協力は必ず必要です。

 

 

社内プロジェクトだとしても、

あるいは外部の人を巻き込んだ新事業だとしても、

どんな人に協力者になって欲しいか、イメージはありますか?

 

すでに知っている人かもしれないですね。

それとも、まだ見つかっていないですか?

 

何を手伝ってほしいですか?

どんなワザを持っている人とつながりたいですか?

どんな人間性の人とやっていきたいですか?

 

イメージができたら、

 

その人はどこにいるでしょうか?

 

さぁ、でかけてみましょう!

そういう人と出会える場所へ。

 

じっとしていても、出会いは向こうから歩いてきません。

アンテナを立てて、会話をしていきましょう。

 

人と人が関われば、可能性は拓けていきます。

どうぞ恐れないで、面倒がらないで、

きっとあなたとの出会いをその人も待っています。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.どんな人脈が欲しいですか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

私が今、一緒に仕事をしている人で、三上弘恵さんがいます。

ニックネームはアリー。

 

アリーとは、あるセミナーで出会いました。

共通項はコーチであることと、セミナー好きな点。

 

とはいえ、まったくタイプが違います。

 

彼女はセラピスト系のコーチ。悩める人をふんわりと優しく導きます。

かたや私は、ビジネス系コーチ。主に経営者を対象とした目標達成が第一です。

 

2年前からふたりでコラボレーションするようになりました。

 

【セミナー講師養成講座】では、二人の視点でフィードバックするので、

参加者はかなり刺激的のようです。

内容の構成は、ふたりでものすごく話をして、質問し合いながら組み立てました。

 

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【朝カフェ+】では、体験談を参加者から引き出していきますが、

私とアリーの持ち味が違うので、場の空気が片寄ることなく

参加者は自分らしくいられるのではないかと思います。

 

http://www.allytosaki.com/cafe/

 

 

どちらも私ひとりでは実現しないことでした。

 

互いの違いを認め合いながら、

共通の目標をもって歩めることはとても楽しく、有難いことです。

幸運な出会いに感謝です!

 

成功したいものに向かって、

より良い人脈やネットワークを築くことで、

実現までの距離がグーンと近づいてきます。

 

互いを成長させる出会いをイメージして、

楽しい出会いを求めてでかけてみてくださいね!

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 04.15

新しい人間関係や仕事がスタートする今の時期、

期待と不安が入りまじった感情が起っている人も

多いと思います。

 

あなたは、期待と不安、どちらがより大きいですか?

 

期待は行動を明るくし、

不安は行動を消極的にします。

 

どちらも、今のことではなく未来に対して推測して

自分の中で起こした感情で、実体はありません。

 

だったら、期待を持ちたい。

 

とはいえ、起こる感情をむりやり変えるのは難しいですね。

 

どうしても消えない不安があるのであれば、

それが何なのか書き出してみましょう。

 

 

それらは、まだ結果としてあらわれていないことです。

 

不安を不安のままで残しておかないで、

うまくいくためのシナリオを考えて計画しませんか?

リスクマネジメントです。

 

 

例えば、

扱いにくい気がする部下ができたらなら、

その人との間で最も起こしたくない事態を考えて

そうならないための関わりをやってみる。

 

その人の強みや行動のクセを早く理解して

仕事を渡すタイミングや声のかけ方を決めておく、

といったことでもいいでしょう。

 

長引きそうな仕事の依頼を受けたら、

長引かないための打てる手を考えておくといいかも

しれません。

 

 

ほおっておくと不安も実現してきます。

 

自分の疑惑を深めることにばかり目がいき、

やっぱりそうなった、で終わらせたくないですね。

 

だから、そうなる前に

あらゆる場面を想定して自分がどう対応するかを決めておけば、

問題を回避できるし思ったほど深刻な事態にはならないはずです。

 

 

行動を変えれば、気持ちも変わる。

自分は感情をコントロールできる。

 

マイナス感情はそのまま放置しないで、

期待に変えるための計画を立ててみませんか?

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.実現したくない不安は何ですか?

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

根拠のない自信と裏付けのない信念が、

夢を実現するために大事だと教えてもらったことがあります。

 

何の不安も抱かなかったら、それが一番ですね!

そういうタイプの人は、夢の実現を可能にします。

 

だけど、

本当は不安があるのに、ないふりをしていたり

自分に言い聞かせているのであれば、

それは自信も信念も偽物で、自分を騙しているだけ。

 

不安や自信のなさを探す必要はありませんが、

あるのにないふりをしていると、いずれは表に出てきます。

 

なかったことにする。

見ていないことにする。

臭いものにはフタをしておこう。

 

これでは、フタの隙間から臭いがしてくるときがやってきて

いざフタを開けたら、取り返しのつかない事態になっている

かもしれません。

 

最悪の事態にはしない。

 

そう決めることが、自信と信念を育てることにつながります。

 

根拠や裏付けがあるとうまくいきます。

不安なものに対しては、そこをしっかり見ていきましょう。

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

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一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015. 04.03

一日のはじまり、あなたはおそらく段取りを考えると思います。

 

今日のやることはこれ、順番はこうしよう、と。

 

ルーチン業務を前にするか後にするか、

そうした自分なりのパターンがあるかもしれませんね。

 

やりやすいものから始める人もいれば、

時間がかかりそうなことから着手する人もいるでしょう。

 

そして、

重要なことか、緊急なことか、

そのバランスで優先度を決めていると思います。

 

その優先度、ちょっと見直してみませんか?

 

本当にその順番がいいのでしょうか?

いつも先送りにしていて、なかなか手がつけられていないものもあるかもしれません。

 

ずっとやらずに済んでいるなら、

やらないと決めてリストからはずすのもアリです。

 

そして、急ぎだと思っているものは、本当に急ぎなのでしょうか?

 

 

自分の役割は、時とともに変化しています。

周りから期待されていることも変っていきます。

 

そうした環境の変化に加え、

自分の能力も向上しているなら、手順を変えていいかもしれません。

 

 

人生全般でみると、それはさらに明らかで

自分が価値を置いているものも変ってきていて当然です。

 

夢や目標も変って当然。

 

 

今のあなたにとっての優先したいことは何か。

 

立ち止まって考えてみませんか?

 

今の自分が大切にしていることを再確認して、

新しい季節、新しい行動をスタートしましょう。

 

 

★今日のCoaching Question★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

Q.今の自分が優先すべきことは何だろう?

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

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追伸:

 

客観的に見ていると、

やると決めたことを完結できない人にはクセがあります。

 

やりたいことからやっていく人は

勢いがあり、楽しそうです。

 

ただ、やりたいことを優先するがあまり、

やりたくないことがずっと手付けずになって、

夏休みの宿題のような状況がクセになってしまう人もいます。

 

そうなってくると、後回しにしているものは「やらない」選択もアリなのですが、

どこかで重要だとはわかっているので

手離すことができなくて、重い荷物をずっと抱えている状態です。

 

 

そして、

目の前のことから順にやっていく人は

いつもとても忙しそうにしています。

 

やってくることをその場で受け入れてしまうので、

こまごまとした物が増えていき、

処理業務が中心となって大事なことが先送りになっています。

 

 

どちらも、全体を見ていないというのが共通点。

 

心当たりのある人は、

今やっていることをちょっと止めて、深呼吸して、

優先順位を考えてみませんか?

 

きっと行動が変わるはずです。

 

変えていいことは、どんどん変えていきましょう!

 

 

さて、私も今日一日をどう過ごすか・・・・

先送りにしているものと向き合って

優先順位を決めていきます!

 

 

 

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最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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あなたの‘これまで’から自分の素晴らしさに目覚めよう!

今回のテーマは、「卒業」。

 

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■九星気学で生き方を学ぶ

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今月末は福山で開催。

気学は、4000年以上伝わる古くからの智慧、孔子の哲学。

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2015. 03.27
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