「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」
 
ご存じかもしれないですね。
これ、以前にも紹介したことがあると思います。
交流分析で有名な、カナダの精神科医　エリック・バーンの
ことばです。
 
「これって本当？」
とアンテナを立てて考えてみると・・・
 
未来、って変えられないですよね。
まだ手元にないものを直接変えられない。
 

 
私たちが選択しているのは、常に
 
「今、どうするか」です。
 
未来は今の積み重ね。
昨日と違う選択や行動ができるのは「今」だけ。
 
未来をアタマの中で描くことはできる。
 
その望んだ未来に向かって、「今」何をするか？
これまでのパターンとどう変えるか？
新しい物事への第一歩に取り組むかどうか決めるのも「今」。
 
今の決意が未来を創る。
今の食べた物が未来の身体をつくる。
今、語りかけたことばが、これからの関係をつくる。
 
今は未来を創るためのかけがえのない一瞬。
 
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．未来の自分に向かって、「今」何をしていますか？
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感想・気づきをコメントでお寄せください。
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追伸：
 
ホーキング博士が亡くなりましたね！
心からご冥福をお祈りいたします。
 
難病でありながら、自分だけでなく自分を越えた人たちに
未来の夢を広げてくれた偉大な人。
新しい世界を開いてくれた人です。
余命宣告まで受けていながら、
結婚もし、生涯をかけて打ちこむ仕事を持ち、
数々のタイトルを手にして、世界で講演活動まで成し遂げていた。
 
ときどき思うんです。
 
自分だけ良くなろうとする願いなんて、あまり意味ないかぁ、って。
 
もちろん、自分ひとりでは生きていけないことはわかっているけれど、
だから誰かに助けになってもらおう、くらいでは
 
win-win
 
ですよね。
これってとってもちっちゃな話。
 
お互いを越えたその周りと、一緒に良くなることが大事ではないかなぁ。
 
博士は、自分の身体の不自由さを理由に制限をかけていなかった。
宇宙という、果てしないテーマを自分の中の宇宙に取り込んで
どこまでも制限のない発想で76年間生きていかれたんですよね。
 
自分を越えた未来を考えるとしたら、
「今」どんな選択ができるだろう？
 
生きる意味につながる質問ですね。
 
一日1回、自分に投げかけてみたいと思います。
 
大事なのは「行動する」こと。
 
実践するとどんないいことがある？
 
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
 
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
 
どうぞ良い一日を(^^)/
 
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
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最後までお読みくださり、ありがとうございました。
 
 
では、また♪
 
矢野紗基
 
 
 
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