夢や希望を実現するために、日々行動しているわけですが、

そこには必ず「らしさ」があります。

 

自分らしさ

 

物を購入したり、

着る服を選んだり、

スケジュールを決めたり、

 

あなたのそうしたほとんどが、

「自分らしさ」の枠で決定しています。

 

もしそうでなければ、

気持ちは落ち着かず違和感が起こって、

ひどいときには、ストレス過多で

動悸がしたり、冷や汗が出ることも。。。

 

 

自分らしく生きることは、

心地よい枠の中で生きることでもあります。

 

だから、いつもと違うことだと脳が判断したら、

もとの状況に戻るよう、心と身体にサインをおくっているわけです。

 

 

もし、今の枠を超えて成功したいなら、

今の自分らしさの外の世界に踏み出す必要があります。

 

チャレンジするとき、胸は高まり、

 

失敗したら、どうしよう？

こんなことをしたら、周りはどう思うだろうか？

身体の調子がすぐれない

迷惑かけるかも・・・

 

 

不安要素満載の言い訳が、どんどん出てくるかも

しれません。

 

 

そんなときは冷静に自分に問いかけてみましょう。

 

「本当にそうだろうか？」

 

ほとんど勝手な思い込みだと気づきます。

 

 

 

自分らしく生きる＝今の自分のままでいる

 

これは違います。

 

他の誰かになろうとするのは良いと思いませんが、

もし、目指しているものがあるなら、

今の自分を超えることが必要ですよね。

 

 

ですから、大切なのは

 

目指すことに向かって、

自分らしさを拡大していくこと。

 

成功したい分野において、

必要だと思う新しい行動をしていくこと。

 

 

 

いきなり大胆な行動をすると、心も体も拒否します。

 

だから、まずはイメージング。

 

もし、イメージできないのであれば、

イメージできる材料をそろえることから始めてはいかがでしょう。

 

 

購入する前に手に触れてみたり、試着したり、

理想のビジネスモデルの人に会ってみたり、

旅行に行く前に、その映像を見たり、

 

そんなワクワク感を育てる試みをして、

新しい世界を自分の内側で創っておくと、

不安だらけの一歩が、軽やかなスキップに変わるはずです♪

 

 

可能性は、今の自分の枠の外に無限に広がっています。

自分らしさはまだまだ発育途中です(^^)

 

 

★今日のCoaching Question★

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Ｑ．どんな新しい自分を創りたいですか？

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸：

 

久々、家のワックスがけをしました。

 

一気にやって、今日はまだヘトヘトです(^_^;)

 

やろうやろうと思いつつ、先送りを続け、

いざやる気になると、段取りを考えただけでうんざり。

 

考えるよりやっちゃえ、と手をつけたら

途中で終えられないので、徐々に体力消耗し・・・

いやいやながらも無理して、なんとか自分の部屋以外は終了。

 

結果・・・

久々にピカピカのフローリング☆に達成感＼(^o^)／

 

 

計画的にちょっとずつやれば、こんなに疲れないよな、

もっと楽しくできないものか・・・、と思ったけれど、

 

床磨き＝しんどい

 

この図式のイメージを変えないかぎりは、

同じパターンの繰り返しだなぁ、と

今日のブログを書きながら、自分に重ねてみたのでした(-_-;)

 

掃除＝楽しい♪

 

私に必要な自己イメージのひとつです。。。

 

あなたは、いかがですか？^_^;

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある？

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

 

 

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