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    さて、今日の本題です。

     

    【ひとつ、ひとつ】

     

    世の中のスピードがめまぐるしく
    いろんなことを同時進行にしないと追いつかない、とばかりに
    雑に扱っていることがありませんか?

     

    だからこそ、意識したいのは

     

    ひとつ、ひとつ

     

    ひとつのことに集中して、
    それから、
    次のひとつ

     

    特に人に関わることは、慎重に。

     

    目の前の人が話しかけているのに
    作業の手を止めないままながら聞きしていると
    どちらも中途半端で精度は落ちてしまいます。

     

    作業の精度は一時的に落ちるだけかもしれませんが
    目の前の人との関係性は、そうした態度の積み重ねで
    信頼感や親密さをどんどんそぎ落としていきます。

     

    話かけても自分に顔も向けない人に
    大切な話をする気にはなれません。
    聞いてもらえている感じがしないですよね。
    自分の価値を認められていない気分になります。

     

    まだ答えていないのに
    矢継ぎ早に質問を投げかけられるのも
    つらいです。

     

    考えるスピードは人それぞれ。
    すぐに反応して答えられる人もいれば、
    間を必要とする人もいます。

     

    考える時間をあげましょう。
    ひとつの質問に答える時間を。

     

    ひとつ質問、そして答
    ひとつ質問、そしてその答

     

    人との関わりは、
    そうした丁寧な「受け」「応え」で積み上げられていきます。
    作業の一部に組み込まないで
    相手の表情や状況も受け止めながら
    次の段階へ進みましょう。

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.顔を見て、ことばを聞いて、次に向かっていますか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

     

    info@piena-coach.com まで。

     

     

     

    追伸:

     

    自分のことだけ一方的に話されて
    一緒にいるのに、一緒にいない感じがすることってありませんか?

     

    たぶん、自分じゃなくてもいいんだろうな、という感じ。

     

    寂しい気持ちになります。

     

    挨拶して返してもらえないのも同じです。

     

    そこにいるのに
    いない感じに扱われる。

     

    人の意識が、内へ内へと向かっていく傾向が
    最近強くなってきているのかな、という感じがしています。

     

    SNSの配信も
    文字にしているその瞬間は、自分との対話ですから、
    一方的なものですものね。

     

    レスにはタイムラグがある。

     

    そのとき、その場
    ひとつ、ひとつ

     

    この2つを丁寧に扱うだけで
    人との関わり、親密度、コミュニケーションの質が
    グンッと上がると思います。

     

    よく考えると、
    当たり前のことなんですよね。

     

    ここから先は、ちょっと長い物語になりますので、
    お時間あれば、お読みください。

     

    先週、
    広島-東京間を日帰りしました。

     

    行きは飛行機 11時55分羽田着、
    帰りは新幹線 14時30分東京駅発

     

    都内の移動含めてわずか2時間半、
    乗り物と駅構内から出ていない超短時間の東京滞在(^_^;)

     

    でも、

     

    終わってみると、充実した一日!
    出会いのひとつひとつが不思議なくらい楽しかったんですよー。

     

    朝、自宅を出て、まずは市電に。
    ドアの正面に座っていると、たくさんの荷物を持った女性が
    乗り込んで来られました。

     

    パッと見、満席。
    けれど、私の隣の人がかなりゆったり座られていたので、
    グイグイと横にずれるように、隣の人に促して(笑)
    一人分のスペースを確保。

     

    どうぞどうぞ、とオススメすると
    ホッとした表情で「ありがとうございます!」とお座りに。

     

    この方も旅行かな?と思って、つい話しかけたら・・・

     

    東京にいる娘さんに頼まれて、
    調味料やら食料まで持っていくんだとか。
    温かい気持ちがうかがえるお話に興味もわいて
    いろいろと質問してしまいました。

     

    ポンポンとすごく楽しいやりとりになって、
    20分の乗車時間があっという間。

     

    その女性は新幹線、
    私は駅からリムジンバスで空港へ

     

    お互い気持ちよく笑顔で
    「いってらっしゃい!」(^^)/

     

     

    東京行きの飛行機では、
    いつもは富士山が見たくて左の窓際にするんだけれど
    空いていなくて、仕方なく3人席の通路際に。

     

    お天気が良くて、
    離れた席から窓の外を伺っていたら・・・
    おぉ!いつもより近くに富士山が見えるじゃないですか!!

     

     

    遠く離れた窓の外を感動しながら見ていると、

    窓際の男性が
    「写真撮りましょうか?」と!

     

    有り難いお申し出に甘えて、スマホを渡して
    美しい富士を取っていただきました(*^-^*)

     

    これです!

     

    これがきっかけで、
    その方と羽田に着くまでの会話がはじまりました。

     

    サンフレッチェのサポーターで、東京まで応援に行くんだ、
    仕事はもう現役ではないので、楽しんでばかりです、と。

     

    スポーツ観戦にそこまで情熱を向けたことがない私には驚きでしたが、

     

    着いたら東京駅まで叔母を迎えに行って広島にそのまま帰るのです、
    と言うと、それはそれは驚かれて
    話が弾む弾む♪

     

    仕事を訊ねられて、少しお話すると
    「お名刺をください」と言ってくださり、降りる直前に名刺交換。

     

    ・・・・おぉ、私がよく目にする会社の顧問をされている方。
    楽しい方でした!

     

    感動と笑顔の飛行時間でした。

     

     

    今回の東京行きは、
    広島で祖母の13回忌の法要があるため、
    埼玉にいる叔母をお迎えに行く、とうミッションだったのです。
    長く歩くのが困難な叔母を、無事に私の親の家に連れ帰る、
    という重大な使命。

     

    東京駅では、30年ぶりに従兄弟にも再会。
    ぱっと見、まったくわからず・・・電話で聞く声は30年前と同じなのに(^_^;)
    向こうも同じだろうな。。。(笑)

     

    叔母と新幹線に乗り、従兄弟とはお別れ。

     

    車中では、叔母が私の子どものころの写真を大事そうに鞄から取り出して
    懐かしい話をずーっと聞かせてくれました。
    叔母の家には、短大時代にも半年お世話になっています。

     

    叔母の穏やかな語り口で
    新幹線での3時間半は、
    私を子ども時代から短大時代までの20年間と
    母や叔母たち兄弟姉妹の貴重な想い出を共有する
    濃い時間となりました。

     

    この日は、
    市電、リムジンバス、電車、飛行機、新幹線、タクシー、
    最後は実家から自宅まで徒歩30分。

     

    船に乗ったら、フルコースだったかも^^;

     

    限られた時間、限られた空間、
    超あわただしいはずなのに、ひとつひとつが印象に残る幸せなとき。

     

    祖母が見守ってくれていたんだと思います。
    2日後の法要が終わるまで、
    そうした楽しい空気をいたるところで感じました。

     

    人と人が向き合うときは、
    片手間はもったいない。
    そのときその場にきちんといる、相手と向き合う以上に
    大切なことはないですね。

     

    仕事のひとつひとつも同じだと思います。

     

    祖母に、叔母に、その日出会えた皆さんに
    心から感謝!

     

    私を受け止めてくれて有り難う。

     

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

     

     

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    ピエナコーチングプロジェクト 代表 矢野紗基
    エグゼクティブライフコーチ
    (国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ)

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    ★公式HP : https://www.piena-coach.com

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    2019/11/05 | Posted in
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