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  • 6月になりました。
    あっという間のようですが、
    時間は誰にでも平等です。

     

    お日様の光と同様に
    皆に公平に与えられている。

     

    そう思うと、なんだか有り難い。

     

    どう受け止め、どう扱うかは自分しだい。

     

    自分の意志を立ち上げることで
    朝起きる時間も決まるし、
    この瞬間のあり方が決まります。

     

    未来は、今を積み重ねたところにあるから
    未来を憂えるより先に、
    まずは今の答に合わせた行動をしてみよう。

     

    自分の代わりに自分の答を出してくれる人はいないから、
    自分で答を出してみよう。

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.今の答を出していますか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

    info@piena-coach.com まで。

     

     

     

    追伸:

     

    すっかりステイホームな毎日です。

     

    緊急事態宣言解除のあとに
    久々のんびり散歩に出てみたら、
    目に留まるのは初夏の花。

    季節を飛び越えてしまったなぁ。

     

    桜を見上げて
    胸がすくような想いがしたときから1もう2ヶ月。

     

    時間はとても不思議なもので、

     

    長く感じたり
    短く感じたり

     

    自分の状態で、ぜんぜん違う。

     

    目の前の紫陽花は
    美しく開くまでの準備中で
    何事も時間が必要だよ、と
    励ましてくれている気がしました。

     

     

    どんなときにも真理は自然の中にある。
    宇宙の法則とも言いますよね。

     

    私は気学を通して陰陽五行を学びましたが、
    生活のいたるところで
    その法則を目にします。

     

     

    真っ赤に開いているアマリリスを見ていて、
    なぜだかコーチングの要素を五行にあてはめた
    「コスモ・マップ(倍速実現マップ)」
    思い出しました。

     

    セルフコーチングツールで、
    答を導き出す手順がA4 1枚で示されています。

     

    未来が描きにくい今こそ、コスモ・マップはきっと役に立つ!
    そんな想いがわきおこり、
    オンラインセミナーの形で開催することしました!

     

    これまでは会議室で行なってきた
    超参加型のプログラム。
    受講してくれた人も多いです。

     

    コスモ・マップは、ビジネスや人生の計画書。
    ウキウキな未来のイメージがやってきます。

     

    私があなたの夢を描くナビゲーターとなって
    コスモマップが仕上がるよう導きます。

     

    講座が終わったあとは、何枚でも
    自分ひとりで描けるようになりますよ。

     

    たった1枚のシートが
    ここからの時間の流れを変え、
    あなたらしい花を咲かせるきっかけに
    なるかもしれません。

     

    答を出すのが苦手な人には
    うってつけのツールです。

     

     

    【コスモ・マップ(倍速実現マップ)1day講座】

     

    ●日時: 6月13日(土)14;00~17:30

     

    ●参加方法: ZOOM
    ※ZOOMは無料で使えるオンライン会議システムです。
    はじめて使う方には設定の仕方がわかる動画をお送りしますのでご安心ください。

     

    ●ご準備いただく物:
    ・インターネットがつながるカメラ付のパソコン(外付けカメラでもOK)
    ・5色以上のカラーペン(お持ちでなければ結構です)
    ・事前にお送りするテキスト

     

    ●講師: 矢野紗基(コスモ・マップインストラクター)

     

    ●定員: 5名

     

    ●受講料: 10,000円(テキスト代・税込)

     

    ●お支払い方法:
    銀行振込(広島銀行)かPayPalによるクレジットカード払いを選べます。

     

    ●お申込み: 下記をクリックしてお申し込みください。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/1f2f5e54642012

     

    ●締切: 6月10日(水)

     

    ※ご入金確認後に、テキストを郵送いたします。
    ※ご入金後のキャンセルは、振込手数料を引いた金額のご返金となります。

     

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

     

     

    追伸の追伸:

     

    ただいま参加募集中のものです。
    すべてZOOMで開催。
    ZOOMがはじめて、という方には使い方動画をお送りしますから
    安心してご参加くださいね。

     

     

    【アリーとサキの朝カフェ+(プラス)】
    http://www.allytosaki.com/cafe/

     

    ●日時:
    6月7日(日)9時30分から11時30分

     

    ●テーマ:
    ステイホームでやってみたこと

     

    ●定員:先着8名

     

    ●参加費:1,100円

     

    ●お申込み:
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/28995633272560

     

     

    【九星気学オンライン講座(6月)】 

     

    ●日時:
    ・ベーシッククラス:6月27日(土)20:00~21:30
    ・アドバンスクラス:6月20日(土)20:00~21:30

     

    ●受講料:
    ・各クラス 3500円(税込)
    ・ベーシックとアドバンスを同時にお申込みの場合は5000円(税込)

     

    ●お支払い方法:
    銀行振込(広島銀行)かPayPalによるクレジットカード払いを選べます。
    ※ご入金後の返金はいたしませんので、ご了承ください。
    ※急病等、やむを得ない場合はご相談ください。次回への繰り越し等で対応いたします。

     

    ●お申込み:
    以下のフォームからお願いします。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/eaf56331576625

     

     

    ●締切:
    開催日の前々日までにお願いいたします。

     

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    ■スタンダードなパーソナルコーチングは3ヶ月から。
    トライアルは5000円(税込)40分で♪
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    お問い合わせは
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    ピエナコーチングプロジェクト 代表 矢野紗基
    エグゼクティブライフコーチ
    (国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ)

    ★E-MAIL : info@piena-coach.com
    ★公式HP : https://www.piena-coach.com

     

     

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    ※社内・取引先・ご友人などへの転送はご自由にどうぞ。
    出所を明記していただけると嬉しいです。

    2020/06/01 | Posted in
  • コミュニケーションは質が大事。
    けれど、質とともに量も大事。

     

    以前のように対面で話す量が減った今、
    断然必要なのは・・・・量。

     

    それとともに、

     

    マスクで顔が半分隠れていたり、
    お客様とビニールシートで境界がある中、

     

    これまでのコミュニケーションの作法では
    つながりきれないもどかしさを
    感じることも多いですね。

     

    そうなると、わずかなやりとりの中で
    隠されていない目の表情や
    かけるひと言はとても貴重。

     

     

    量が少ないなら増やす。
    質が足りないなら上げていく。

     

    この状況の中だからこそ、大切なことだと思います。

     

    そして、人を率いるリーダーの皆さんは
    これまで以上に
    量と質でつながる意識が必要かもしれません。

     

    指示命令だけのコミュニケーションにしない。
    かけるひと言が未来につながる。

     

    リモートで相手の状況が見えない分、
    一層の想像力、思いやり、信じる力も必要ですね。

     

    こうした中で、私たちは磨かれていきます。

     

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.コミュニケ-ションの質と量を意識していますか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

     

    info@piena-coach.com まで。

     

     

    追伸:

     

    昨日、久しぶりに近所の八百屋さんに行きました。

     

    ここの店主はいつも無愛想。
    「こんにちは!」と言っても、反応なし(^^;)

     

    店主とは真逆に
    お店の野菜たちは、彩りもよく
    イキイキとしていて、しかも安い!

     

    ナス、ピーマン、椎茸・・・
    おぉ、私の大好きなズッキーニもある!
    鮮やかな黄色で、見ているだけでも元気になるー(*^-^*)

     

     

    これらを腕に抱えてレジへ。

     

    店主は、ビニールシート越しにひと言、
    「ピーマンは2袋で100円。もう1袋もってきて」

     

    わぉ、もう1袋?!

     

    めちゃめちゃぶっきらぼうな言い方だけれど、
    店主の着飾らない感じが、良い感じに思えてきました。
    (野菜が安かったからじゃないですよー;)

     

    急いで1袋取りに行き、
    精算して、
    後ろに並ぶお客様の邪魔にならないように
    急いで商品抱えて袋詰めするテーブルに移動すると、

     

    「そんなに急がんでも、コロナうつらんよ」
    と、店主。

     

    振り返ると、並んでいたはずの人がいない。

     

    「大変な人らが多いよね。わしらはまだええけど」

     

    あ、この人、やっぱりいい人だ。

     

    「飲食業の方は大変ですよね。
    私はこうやっていい買い物をさせてもらえて嬉しいです。
    ありがとうございます」
    と答えると

     

    ニッコリ!!!

     

    お、はじめて店主の笑顔を見た。

     

    「また来ます! ありがとうございました!!」

     

    「はい、ありがとね」

     

    店を出ると、
    なんだか幸せいっぱいな気持ちになれている自分がいた。

     

    元気な野菜に出会えたこと
    無口なおじさんの声と笑顔に触れられたこと
    店の外には青空が広がり、
    夏の陽射しと風を感じたこと

     

     

    ほんの数分の出来事が
    一日の質をグッと上げてくれました。

     

    ひとりでいるより、
    何かと誰かとコミュニケーションを交わすことで
    生活は輝いてきますね。

     

    生きること
    活かすこと

     

    この2つを合わせて「生活」だと
    師から教えてもらいました。

     

    どちらか欠けると
    人生に影が差します。

     

    さぁ、今日も青い夏空のような気持ちで
    ここからも楽しんで行こう!

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

     

    追伸の追伸:

    ただいま参加募集中!の3つ
    いずれもZOOM開催につき、
    カメラ付きのパソコンかスマートフォンでご参加ください。
    ZOOMをはじめて使う方には、設定方法の動画をお送りします。

     

    その1:
    【九星気学オンライン講座 ベーシッククラス】

     

    ●日時:
    5月23日(土)20:00~21:30

     

    ●準備いただくもの:
    お持ちであれば、遁甲盤入り手帳(はじめて参加の人はなくていいです)

     

    ●受講料:3500円(税込)

     

    ●お支払い:
    銀行振込 or PayPalによるクレジットカード支払い
    ※ご入金後のキャンセルは返金いたしませんので、ご承知おきください。
    ※急病等、やむを得ない場合はご相談ください。次回への繰り越し等で対応いたします

     

    ●お申込み:
    以下のフォームからお願いします。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/eaf56331576625

     

    ●締切:
    開催日の前々日までにお願いいたします。
    ご入金を確認後、前日までにZOOMアドレスと資料(PDF)をメールでお送りいたします。

     

     

    その2:
    【禅マインドフルネス講座~瞑想実践編】

     

    ●開催日時:
    5月22日(金)20:30~22:30 ※若干、終了時間が前後する可能性あり

     

    ●講師:西光禅寺住職 檀上宗謙和尚
    Facebookページ https://www.facebook.com/SAIKOUJI

     

    ●参加料:3000円

     

    ●お支払い:
    銀行振込 or PayPalによるクレジットカード支払い
    ※ご入金後のキャンセルは返金いたしませんので、ご承知おきください。

     

    ●お申込み:以下のフォームからお申込みください。
    ご入金確認後に、ZOOMアドレスをご案内いたします。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/50e41598570032

     

     

    その3:
    【読者さんたちとのZOOM飲み会】

     

    ●日時:
    5月29日(金) 20:30~ 2時間の予定
    途中参加、途中退席OK
    ※私は早めに入ってます!

     

    ●必要なもの:
    飲み物・食べ物

     

    ●参加料:
    もちろん無料です

     

    ●お申込み:
    ①お名前 ②返信先のメールアドレス
    をご記入の上、「飲み会参加希望」と書いてこのメルマガに返信してください。
    折り返し、ZOOMアドレス、ミーティングID、パスワードをお送りします。
    時間に遅れるかも、という方はその旨もお知らせくださいね。

    ●締切:
    お申込み状況を見て、嬉しい悲鳴を上げそうになったら締切ります。
    なので、お早めに!

     

     

    以上です。
    ご参加表明お待ちしております!!

     

     

     

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    2020/05/21 | Posted in
  • こんにちは!

     

    エグゼクティブライフコーチの
    矢野紗基です。

     

     

    ピエナコーチングマスタースクールが
    4月26日オンラインクラスをスタート!
    全国どこからでも受講が可能です。
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    さて、今日の本題です。

    【影響し合っています】

     

    仏教を勉強すると、
    宇宙の真理を説くことばに出会います。

     

    そのひとつが

     

    「一即多 多即一」

     

    華厳教の教えです。

     

    ひとつに多くが含まれており
    多くの中にひとつが含まれている

     

    あなたは宇宙の一部であり
    宇宙はあなたの一部である

     

    少し難しいでしょうか。

     

    例えば、
    お客様から見れば、あなたは◯◯会社そのものだけれど
    あなた自身は、◯◯会社を構成する中のひとりに過ぎない。

     

    全体であり、一部でもある、という不思議な論理。

     

    結局私たちは全体でひとつだということです。

     

     

    ズレがあると
    大きなほころびになるかもしれないし、

     

    孤独が蔓延すると
    世界の動きが止まってしまうかもしれない。

     

    自分の想いは自分だけのものでなく
    自分の行動は自分ひとりのものでなく
    影響しあって、
    チームが、会社が、国が、世界が
    存在しています。

     

    自分の想いが
    地球の裏側まで影響を与えると考えたら

     

    どんな影響を与えたいですか?
    そのために、どう今を過ごしますか?

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.どんな影響を与えたいですか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

     

    info@piena-coach.com まで。

     

     

     

    追伸:

    同期現象、ってご存じですか?

     

    1600年代にオランダの物理学者、天文学者であるホイヘンスが
    発見したと言われています。
    並べていた2つの振り子時計が最初はバラバラな動きだったのに
    徐々にそろって、最後はピッタリと合ってしまったという現象。

     

    日本では、たくさんのメトロノームの動きがピタッと合う実験動画
    でその様子を見ることができます。
    音にストレスを感じる人は、ミュートにしてご覧くださいね。

     

     

    不思議ですよね。

     

    揃うとものすごくパワフル。

     

    同じ行動を一斉にしたら、
    計り知れない力が働きます。

     

    祈りもそうです。
    想いがひとつになれば、
    目に見えない力となって環境や状況に作用すると思います。

     

    「一即多 多即一」
    今をみんなで超えていくときですね。

     

    世界中で自国主義が蔓延しつつあった中で
    今回のウイルスによって
    世界がいかにつながりが深いか
    思い知らされた気がします。

     

    であれば、

     

    より良い世界を創るために
    意識的につながっていきたい。

     

     

    これからの国際社会、
    独裁政権ができていく、という予想を立てている人もいますが、

     

    世界をどう作るか、
    私たちひとり一人の願いにかかっていると思います。

     

    より良い未来をそれぞれが描き願うことが
    大事なことだと思います。

     

    やがてそれは同期して、大きな力になるはず。

     

    きっと今はその気持ちを静かに育てるときですね。
    自粛時間を積極的な自分育ての時間にしましょう。

     

     

     

     

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    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

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    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

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    ■4/26オンラインクラス、スタートします!
    【ピエナコーチングマスタースクール 説明会】

    変化の多い時代、コーチングスキルは強い味方になります。
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    2020/04/20 | Posted in
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    今日の本題です。

    【相手に合わせて伝える】

     

    今はチャンネルを変えても
    新型コロナウイルスの話題中心。

     

    同じ内容でも
    伝える人が違うと受け止めやすさが違います。

     

    私は、やはり
    事実を淡々と伝えてくれるニュースや
    報道番組がいい。

     

    ワイドショーの盛り上がった話し方の方が
    飽きずに最後まで聴ける、という人もいるでしょう。

     

    テレビには、いくつもチャンネルがあるから
    好きな番組を選んで
    自分に合った情報収集ができます。

     

    知りたいことを知るのが目的なら、
    抵抗なく聴けて、わかりやすい方がいいですよね。

     

    けれど、仕事の場面を考えると・・・・

     

    会社の部下や後輩、スタッフは
    あなたの話がわかりにくくても
    チャンネルを変えて知ることができません。

     

     

    目的は、
    話す内容を理解してもらって
    行動してもらうことにある。

     

    だから、自分が話しやすいように話すのではなく、
    相手が受け止めやすい
    伝わることば、伝え方が必要です。

     

    「言っているから伝わっているはず」
    「理解できていないはずがない」
    と思いたい気持ちはわかります。
    が、残念ながら、相手はあなたではない人です

     

    伝えたとおりに行動が起きているか?
    そこが大事。

     

    もし、意図した変化が起きていないと思うなら、

     

    何がどう伝わったのか、
    伝えた相手に訊ねてみてください。

     

    意外なほど、伝えたかったことと伝わったことの
    ギャップが明らかになるかもしれません。

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.伝わっているだろうか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

     

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

     

    info@piena-coach.com まで。

     

     

     

    追伸:

     

    数日前にアップされた

    人気YouTuberのヒカキンさんと小池都知事の対談が話題ですね。

    ご覧になりました?

     

    再生回数が軽く800万回を超えています。

     

    「おうちにいてね!」
    短く優しく、でも力強く、伝えたメッセージ。

     

     

    若者へ新型コロナウイルス感染予防の啓蒙が
    目的ですが、
    見事に対象者の心を鷲づかみ!

     

    コメントが4万件近くも。

     

    ・若者に伝えようっていう姿勢がいい
    ・親近感わいた
    ・本当に都民のこと思ってるのが伝わる
    ・にこやかにわかりやすく話してくれてありがとうございます
    ・この人じゃなかったらパニックだったと思う
    ・スゴく優しい感じで聞いていて心地いい
    ・日本のためにがんばってくれてるんだな
    ・説明がわかりやすい
    ・若い人への発信にYouTube使うの偉いな
    ・マジで正しい拡散の仕方
    ・すごい、すって耳に入ってくる

     

    などなど、

     

    私も最後まで、聞き入ってしまいました。

     

    子どもでもわかることばで
    かといって、見下すのではなく
    語りかけるような優しいトーンで。

     

    みんなが知りたいことを的確に質問していった
    ヒカキンさんも素晴らしい。

     

    私は正直これまで関心がなくて
    (すみません!)

     

    だけど、あれだけ人気を集める人だから
    絶対アタマのいい人だと思っていたけれど、

     

    都知事を相手に率直かつ謙虚に臨む姿勢。
    こういうときに本物は実力が発揮されますね。
    チャンネル登録したくなった。

     

    そして、小池都知事の
    無駄なく、ストレートで、ハッキリとした答え方、
    惚れ惚れします。
    元キャスターとはいえ、本当にすごい。

     

    視聴した多くの都民が
    「自分たちのためにがんばってくれている」
    という気持ちになるはずですよ。

     

    あらためて思った。

     

    ・・・・「偉い人」と「偉そうな人」って違うわ。

     

    伝える力に人間力がみえますね。

     

    これからますますポジションパワーよりヒューマンパワーが
    試されるときかもしれません。

     

    今こそ自分を磨いていきたい。

     

    そう、コーチングスキルも役に立ちます!
    と、さりげなくPR。(ちっともさりげなくないですね^^;)

     

    相手を変えようとするのではなく、
    自分の行動やあり方の変容が、相手に影響を及ぼします。

     

    オンラインだろうと、対面で会うのだろうと
    コミュニケーション力は絶対重要。
    情報を掴む力、発する力、大事。

     

    4月26日からは
    全国どこからでも学べるオンラインクラスがスタート。

     

    https://peraichi.com/landing_pages/view/pcms

     

    自分を磨き、人に良い影響を与えたい、と思ったら
    学びの選択肢に加えてくださいね。

    充実したStayHomeの時間になること請け合い!

    一緒の空間で過ごす家族とのコミュニケーションにも活かせます。

     

    説明会は無料でやっています。
    お会いできたら嬉しいです!
    疑問になんでもお答えします。

     

    https://peraichi.com/landing_pages/view/pcms

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

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    部下指導や顧客対応、日頃の人間関係にも使える活きるスキル。
    個別指導も充実したプログラムで、
    傾聴、承認、質問の3大スキルはもちろん、あり方重視で進めていきます。
    国際資格取得の道も開けます。

     

    詳細はこちらをご覧くださいね!
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    ピエナコーチングプロジェクト 代表 矢野紗基
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    2020/04/14 | Posted in
  • 世界的規模で先行きが見えない状況でも
    良いニュース、心温まるニュースが
    配信されています。

     

    事実を捉えることと同時に、
    自分が望む心の状態に向かえる明るい情報に
    敏感でいることが大切です。

     

    私たちは幸せになるために生きている。

     

    今日どれくらい笑顔になれただろうか?
    誰かの役に立てただろうか?
    嬉しいと心が感じる場面があっただろうか?

     

    もし、不足していると思ったなら
    良いこと探しを意識しましょう。

     

     

    一日の最後に振り返って笑顔になれたら、
    明日もきっといい一日。

     

    そんなイメージをもって
    眠りにつきませんか?

     

    難しいなら
    いつも笑顔でいる人と
    一緒に時間を過ごしてみましょう。

     

    きっと最後はうまくいきます。

     

    そのための行動をするエネルギーがわいてきます。

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.今日、嬉しかったことは何ですか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

    info@piena-coach.com まで。

     

     

    追伸:

     

    メルマガ読者アンケートのお礼で、毎日読者の方にお会いしています。
    ZOOMを介してですが、楽しいです!

     

    締切は本日23時59分までとさせていただきますね。
    ご協力ありがとうございます。
    こちらがフォームです。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/5effed3a521130

     

    お礼といいながら、
    私が一番楽しんでいるかもしれません。

     

    一番人気はお礼3の「今年の運気」。

     

    とはいえ、
    その本題に入る前に、雑談で盛り上がって
    後半20分にさしかかってようやく
    急いで運気をしゃべりまくってる感じです(^^;)
    しかも、気づいたら時間オーバー。
    皆さん、私のペースに付き合ってくださって有り難い限り。

     

    気学は、環境のせいにしないで
    まずは自分の気を立ち上げろと説きます。

     

    自力を立ち上げることで
    他力に活かされる。
    ここが大事!

     

    今、見えない敵に覆われている中で
    自力を立ち上げるとは、
    どういうことを意味するんだろう?

     

    そんな問いが自然に立ちます。

     

    いつウイルスが収束するかとか
    経済的にはどれほどの打撃を受けるのか、といった
    環境については、
    誰にも答えが出せないけれど

     

    自分のあり方については
    自分が答えを出せる

     

    そう考えると、
    いくらでもやるべきことが見えてくる。

     

    こんなときだからこそ、
    ひとり一人のあり方が際立つ気もしています。

     

    2020年
    天の気は「庚(かのえ)」
    地の気は「子(ねずみ)」
    人の気は「七赤金星(しちせききんせい)」

     

    この並びの意味がわかると、
    今の状況と、自分のあるべき姿がみえてくる。

     

    「占い」は「裏の成り立ち=裏成り」。
    つまり原因を意味します。
    原因があって、今がある。

     

    私たちは「そもそも」を受け入れながら
    「これから」をより良くするために「今」を生きなければなりません。

     

    面白そうでしょう?(^^)

     

    興味ある方は、
    今日が読者アンケートの締切なので、
    駆け込みのご協力お願いします!

     

    https://ssl.form-mailer.jp/fms/5effed3a521130

     

    お礼を4つ選択できます。

     

    ●お礼その1:
    電話かZOOMで15分間ふたりでお茶会
    こんなときだからこそ実になる雑談で過去と今と未来をつなげよう!

     

    ●お礼その2:
    悩み解決コーチング40分(ZOOM)
    ただ話すだけでは意味がないじゃないか、という方はこちらを。

     

    ●お礼その3:
    裏家業だけどプロに負けない気学鑑定(ZOOM)
    今年のあなたの運気をお伝えする濃い40分。知ると知らないとでは大違い。

     

    ●お礼はいらない

     

    基本、ZOOMでのお礼となります。
    ZOOMは好きじゃない、という方は
    お礼1で電話か、お礼はいらないを選択いただければと思います。
    なお、電話料金はご負担いただきます。ご了承ください。
    (お礼なのに、すみません。SkypeかFacebookメッセンジャーであればご負担かかりません)

     

    アンケートフォームはこちらです。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/5effed3a521130

     

    この件の詳細は、
    メルマガバックナンバーのvol.1018~1020をご参考ください。

     

     

    追伸の追伸:

    4月12日、日曜の朝9時30分
    オンラインで一緒にコーヒーブレイクを楽しみませんか?

     

    「アリーとサキの朝カフェ+(プラス) ~私の宝探し~」
    を開催します!

     

    http://www.allytosaki.com/cafe/

     

    今回のテーマは、「大切な人の守り方」

     

    みんなそれぞれ大切にしたい人がいますよね。
    どんなふうに守っていますか?
    あるいは、自分はどんなふうに守られているでしょう?

     

    皆さんと、
    のんびり話してシェアします。

     

    人数はマックス8名。

     

    意外な発見や気づきで
    自分のこれからの刺激になるかもしれません。

     

    ホストは私と、ライフコーチのアリーこと三上弘恵さんです。

     

    お申込みはこちら。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/28995633272560

     

    無料です!
    気軽に参加してみてくださいね。
    ZOOMでお会いしましょう!

     

    ※ZOOM未体験の方は、使い方をお知らせしますので
    安心してご参加ください。

     

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

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    部下指導や顧客対応、日頃の人間関係にも使える活きるスキル。
    個別指導も充実したプログラムで、
    傾聴、承認、質問の3大スキルはもちろん、あり方重視で進めていきます。
    国際資格取得の道も開けます。

     

    詳細はこちらをご覧くださいね!
    https://peraichi.com/landing_pages/view/pcms

     

     

    ■スタンダードなパーソナルコーチングは3ヶ月から。
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    ■2年ぶりにオンラインで復活!
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    自分の素晴らしさにきっと気づきます。
    日曜の朝をご一緒しましょう。
    http://www.allytosaki.com/cafe/

     

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    2020/04/10 | Posted in
  • このところ、

    自分の役割を考えていました。

     

    少なくとも、
    テレビの画面に釘付けになって
    人類の最悪のシナリオを考えるのは私の役割じゃない。

     

    こんな状況だからこそ
    学べることは何だろう?と
    問いかけることが、私の仕事。

     

    かといって、

     

    仕事が唯一の役割や使命とは限らないですね。

     

    役は、
    対象となる相手や、自分以外の人がいる中で
    与えられるもの。

     

    クライアントさんからみれば、私はコーチという役割。
    母からは、娘という役割。
    総理からみれば、私は一国民。

     

    役割に応じて、使命があります。

     

    コーチとしての使命。
    娘としての使命。
    日本国民としての使命。

     

    今の時期にそんなことをじっくり考えるのもいいかもしれません。

     

    自分の役割。
    自分の使命。

     

    1つでもハッキリしているなら
    私たちは、価値ある人生を歩いています。

     

    逆に、私に対しても
    いろんな役割や使命を担ってくれている人がいる。

     

    みんながそうやってつながっている。

     

    だから、

     

    どんな状況になったとしても大丈夫。
    ひとり一人が命を大切にして
    これから先をともに進んでいきましょう。

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.自分の役割は何だろう? 自分の使命は何だろう?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

    info@piena-coach.com まで。

     

     

    追伸:

     

    最近、気学鑑定の相談が増えました。
    私の裏家業(笑)
    私はコーチでいたいので、鑑定師にはなりません。

     

    だけど、気学は私の強みのひとつ。
    趣味の領域だと言いつつ
    10年超えて気学講座を続けているので、
    気学の生徒さんも延べ人数だとかなりのものです。
    数に無頓着すぎて、まったく数えていませんが(^_^;)

     

    本業ではないので、
    私の名刺には気学の「気」の字も入れていません。
    けれど、姓名鑑定やら家相やら、相談が不思議と入ってきます。

     

     

    求められることをするのは楽しいですね。
    「役」に立てていると実感できるから。
    有り難いことです。

     

    私が鑑定師にはならない、と言っていても、
    鑑定師の役割を果たしている事実があるなぁ、と感じています。

     

    あなたもこれまで
    いろんな役割を担ってこられましたよね。

     

    自分から名乗りを上げた役割もあれば、
    意図せず受けていた役割もあるでしょう。

     

    面白いと思いませんか?
    私たち、結構いろんなことができていますね。
    引き受けることで、可能性が拓いている。

     

    以前、未来工業(株)創業者の山田昭男氏の
    講話を聞く機会がありました。
    残念ながら他界されましたが、
    かなり有名な経営者なので、ご存じの方も多いですね。

     

    未来工業は、岐阜にある電気やガスの設備資材メーカーです。
    有給休暇を除く年間休日が140日、残業なし、
    人事部も作らない、年功序列、
    全員正社員で、1000人ちょっとの会社ですが、
    社員の平均年収600万円。

     

    その経営手腕が笑えるくらいユニークで、
    ご存命だったら、「働き方改革」なんてことばを
    笑い飛ばしていらっしゃるだろうな、と思います。
    「常に考える」がモットーで常識を越えていかれていました。

     

    私は、最前列、その山田氏の真っ正面で
    飄々とした表情とオヤジ口調で飛び出す話に魅了されました。

     

    新しい工場を作ったときのこと、
    工場長を決めるのに、鉛筆を倒して
    その方向にいた高校卒業したばかりの男性を
    工場長にしたというのです。

     

    高校まで行けば、そんな大差ない。
    役割を与えられたら、
    それに合った人間になるから大丈夫、
    とおっしゃっていました。

     

    社長の思惑どおり、
    彼は十分に役割を果たしていったわけです。

     

    実力有る無しに関わらず、
    今より一段高いところに身を置いてみる。

     

    自分が役に立つと思えることを地道にやってみる。
    するとたいていのことは実力として備わっていきます。

     

    今年は新卒の方にとってはとても過酷な採用状況ですね。

     

    でも、もし就職できたなら、
    どんな仕事であっても果敢に臨んでいっていただきたいです。
    たとえ、想いに叶った仕事でないとしても
    最初は、自分の好みは脇に置いて
    社会人の経験をすることが仕事だと思って取り組むことが
    必ず糧となって、未来の底力になりますから。

     

    自分を一歩前に出す勇気が
    生きるステージを広げていきます。

     

    私も自分の役割を自覚して、
    さらなる成長をしたいと思い、
    昨日からアンケートのご協力をお願いしています。

     

    有り難いことに、続々ご回答をいただいております!
    嬉しいです!!
    本当に嬉しいです!!!何度でも言いたいくらい。

     

    正直に言いますね。

     

    メルマガ書き続けるって、ときどき孤独になります(笑)
    読んでもらえてないかもしれないのに、
    勝手に書いてるだけなんじゃないか、って。

     

    メルマガの配信システムには「開封率」といって
    メールを開いてもらえた割合を知ることができる機能があります。

     

    一般的にメルマガの開封率は平均2割程度。
    私のメルマガはたいてい3割です。
    登録してくれていても7割の人が読んでいないということなんだけれど、
    3割はまぁまぁ、結構高い方だと言われます。

     

    けれど、
    3割の人の役に立ってる目安にはならない。
    私は数より質が気になる。。。

     

    そこでアンケートで
    あなたの声をいただきたいと思いました。

     

    アンケートフォームは、こちらです。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/5effed3a521130

     

    しかも今回は!
    メルマガ読者さんとお話したいという
    欲を出しました(笑)

     

    それがアンケートのお礼です。

     

    どれか1つを選んでいただけます。

     

    ●お礼その1:
    電話かZOOMで15分間ふたりでお茶会
    こんなときだからこそ実になる雑談で過去と今と未来をつなげよう!

     

    ●お礼その2:
    悩み解決コーチング40分(ZOOM)
    ただ話すだけでは意味がないじゃないか、という方はこちらを。

     

    ●お礼その3:
    裏家業だけどプロに負けない気学鑑定(ZOOM)
    今年のあなたの運気をお伝えする濃い40分。知ると知らないとでは大違い。

     

    そして、「どれもいらない」という選択肢もあります。

     

    今のところ、お礼その3がトップ!
    やはり気学鑑定師になるべきか?(笑)

     

    「お茶しながら雑談と迷ったのですが、時間が長い方を選択しました。」
    と、気学鑑定を選んでくださった方もいらっしゃれば、
    温かい応援メッセージをくださって「お礼はいらない」という方も。

     

    有り難いです。
    泣きそうです。
    これからも書いていきます!

     

    こんなときなので、制限はあまりしたくない。
    締切をきっちり決めないでアンケートをしていきます。
    1週間くらいかなぁ。状況をみて終わりにします。

     

    それぞれのお礼日時はご相談の上。
    気軽にご協力いただけたら有り難いです。
    ZOOMの使い方をご存じない方には丁寧に教えますから
    ご安心ください。

     

    あなたに気軽にご回答いただき、
    できれば直接お話できたら嬉しいです。
    茶飲み話もよくないですか?(笑)

     

    こちらをクリックでアンケートフォームが開きます。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/5effed3a521130

     

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

     

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    部下指導や顧客対応、日頃の人間関係にも使える活きるスキル。
    個別指導も充実したプログラムで、
    傾聴、承認、質問の3大スキルはもちろん、あり方重視で進めていきます。
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    詳細はこちらをご覧くださいね!
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    4月スタート、90分×6回のリーダー向け講座です。

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    ピエナコーチングプロジェクト 代表 矢野紗基
    エグゼクティブライフコーチ
    (国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ)

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    出所を明記していただけると嬉しいです。

    2020/04/03 | Posted in
  • 4月になりました。

     

    こんな形で春を迎えることになるとは
    誰も想像していなかったでしょう。

     

    悲観するとか
    楽観するとか

     

    どちらもあまり意味がない。

     

    未来は常に見えない世界。
    私たちは過去をベースに先を描いています。

     

    過去のつながりから今ができている。

     

    けれど

     

    今年の「今」は
    ちょっと違う次元の状況。

     

    立ち尽くしているだけの人や
    これまでの自分に固執して
    行動もあり方も変えない人は

     

    本当に取り残されてしまう気がします。

     

    かたや

     

    何が確実な成果をもたらすかわからないけれど
    懸命に未来に向かって行動している人もいる。

     

    悲観や楽観でなく
    今を受け入れて変化をしていく人が
    ここから先を歩いていけます。

     

    過去を底力にしつつ
    現状から逃げないで
    手探りでも未来に向けた変化をしませんか?

     

    それがおそらく
    今、私たちの最良の生き方。

     

    この瞬間も
    私たちは未来に向かって生きているから。

     

    皆が変化するときがやってきました。

     

    「自分を変えたい!」と本気で思っていた人には
    これ以上にないチャンスかもしれません。

     

    今が未来をつくる。
    そう思って、進んでいこう。

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.何を変えますか? どう進みますか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

    info@piena-coach.com まで。

     

     

    追伸:

     

    昨日の広島は冷たい雨の一日でした。

     

    新型コロナウイルスで
    私にとって唯一のご利益だったのが
    確定申告の提出期限延長。

     

    まだ出してなかったん!?
    という声も聞こえてきそうですが(^_^;)

     

    税務署が徒歩圏内なので悠長にしておりました。

     

    提出フロアに行くと・・・誰もいない。ゼロです。

     

    あのいつもの申告会場の騒然とした光景からは
    想像もできない空っぽの部屋。
    布の厚手マスクをして、メガネして
    完全防備で臨んだのに。

     

    こんなことでも
    これまでの常識がガラリと変わるんだと驚き、

     

    本当にいろんなことが変わるもんだ・・・と。

     

    戦争も知らず、
    震災も知らず、

     

    大きなものは
    年を重ねることでの変化や転職くらいだった。

     

    人と同時に環境が揺さぶられるのは
    生まれて初めてのこと。

     

    皆が同じ経験をしている中だと
    個人の違いが浮き彫りになりますね。

     

    妹の友達は
    ものすごく思いやりのある人で
    ようやく買えたマスクを
    友だちに分けて送ってきます。

     

    たいした数ではないので、
    自分で持っていたらいいのに、と思いますが
    きっとそれでは彼女は自分を許せないのでしょう。

     

    かと思えば、
    酔って市電の中で
    マスクなしに大声で話し続ける人もいる。

     

    これが自分主体と自分中心の違い。

     

    心の豊かさがまるで逆。
    自分さえ楽しければ、という行為は
    自分さえも不幸にするかもしれない。

     

    何が大切で
    何を目的にして生きていて、
    自分がすべきことが何なのか。

     

    行動に人の本質が見えます。

     

     

    ある意味、
    今ほど面白いときはないですね。

     

    ここから自分をより良く切り替えていける人に
    なりたいものです。

     

    自分の人生の舵取りをするのは、自分。

     

    ということで、よかったら
    アンケートにご協力いただけないですか?

     

    私があなたのどんな役に立てるのかを
    知りたいと思っています。
    私がより良く変化していく参考にさせてください。

     

    興味あることにチェックをしていただき、
    さらにコメントをいただけると嬉しいです。

     

    アンケートフォームは、こちらです。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/5effed3a521130

    アンケートのお礼を3つ考えました。
    どれか1つを選んでいただけます。

     

    ●お礼その1:
    電話かZOOMで15分間ふたりでお茶会
    こんなときだからこそ実になる雑談で過去と今と未来をつなげよう!

     

    ●お礼その2:
    悩み解決コーチング40分(ZOOM)
    ただ話すだけでは意味がないじゃないか、という方はこちらを。

     

    ●お礼その3:
    裏家業だけどプロに負けない気学鑑定(ZOOM)
    今年のあなたの運気をお伝えする濃い40分。知ると知らないとでは大違い。

     

    そして、「どれもいらない」という選択肢もあります。

     

    ちなみに、お礼その2とその3は、通常は有料ですが、
    今は私、あなたとお話する機会を持ちたいと思っているので
    お礼の形でご一緒してもらえたら嬉しいです。

     

    それぞれ日時はご相談の上。
    気軽にご協力いただけたら有り難いです。
    ZOOMの使い方をご存じない方には丁寧に教えますから
    ご安心ください。

     

    お申込みは期限は1週間くらい。
    状況によっては早めに締切ります。
    なかなか緩いイベントです。

     

    読者の方と直接お話してみたいと思いました。
    家籠もりぎみの方、まだお会いしたことがない方、ぜひ!

    https://ssl.form-mailer.jp/fms/5effed3a521130

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

     

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    2020/04/02 | Posted in
  • 伝えたいことがあるなら、
    伝わるように話す。

     

    当たり前のようで、
    案外、自分が話したいように話してしまって
    いませんか?

     

    「これくらいはわかるだろう」

     

    「このくらいライン」は自分の常識ですね。

     

    ところが、
    相手は自分ほどの経験や知識が
    ないことも結構多いです。

     

    部下
    お客様
    ときには上司

     

    使っていることばや
    理解の度合いもさまざま

     

    共通言語だと確信が持てないなら
    専門用語は使わないでおきましょう。

     

    小学生でも理解できるくらいかみ砕いても
    ちっとも失礼ではありません。
    むしろ丁寧だと、
    喜んで受け止めてもらえると思います。

     

     

    そして、必ず
    理解していただけたか確認です。

     

    「そんなことも知らないのか」
    という態度は
    コミュニケーションを断絶させます。

     

    難しいことをわかるように話す人は
    尊敬心を集め、人をリードしていきます。

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.「伝わる」ことを意識して話していますか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

     

    info@piena-coach.com まで。

     

     

    追伸:

    「伝わりますか?」

     

    亡くなった師の口グセでした。

     

    「わかりますか?」
    ではなく
    「伝わりますか?」

     

    わかる、は相手。
    伝える、のは自分。

     

    人をコントロールすることはできませんが、
    自分の伝え方は変えることはできます。

     

    ことばの使い方がすごいなぁ、と
    尊敬して聞いていました。

     

    「僕をひとりにしないでね」
    とも(笑)

     

    私も人前で話すことが多いので、
    伝わっているか、気になります。

     

    反応が薄いと感じると、説得したくなる。
    そんなときは、先生の
    「僕をひとりにしないでね」を思い出して
    身近な席にいる人に、
    「伝わっていますか?」と訊いてみます。

     

    ひとりよがりになると、孤独になります。
    伝えて、伝わって、つながっていく。

     

    コミュニケーションの目的のひとつは
    「お互いに理解する」こと。

     

    ここが欠けていたら、成立し難いですね。

     

     

    先日あった、つながりようもない
    まったくひどい会話をひとつ。

     

    仕事をしていると
    よく営業電話がかかってきます。

     

    販促システムの売り込みとか
    融資しますよー、とか
    自費出版や広告出稿といったものがとても多い。

     

    私も営業経験はそこそこあって気持ちもわかるので
    話はとりあえず聞き、質問もして、判断します。

    率直なやりとりならちゃっちゃと終われるのですが、
    まったく時間の無駄と思える営業電話がありました。

     

    「WEBを使って新しいお客様を獲得できる
    まったく新しいシステムのご紹介です!」と相手。

     

    「すごいですね!『まったく新しい』んですね。
    どこもやっていないその『まったく新しい』というのは
    どういうものなんですか?」と私。

     

    「どなたに話しても、結構ビックリされる新しいものです。
    WEBを使った集客です」

     

    「WEB使って集客って、皆やっていますよね。
    どんな新しいものですか?」

     

    「他にはない新しいものなんですよ!」

     

    「・・・・?????
    なんだか、クイズみたいになってますね?
    どう新しいんでしょう?」

     

    「新しいんですよ。
    で、伺って説明しようかと」

     

    「いやいや、わかるよう教えてくれないと、
    受け入れられないですね」と私。

     

    「そうですよねー。わかりました!」

     

    ガッチャン

     

    電話、切られた(-_-;)

     

    かけてきた本人はわかって、
    かけられた私は何もわからないまま。

     

    新規顧客を得るシステムを売る人が、
    新規顧客を得られてないじゃないかぁ。
    それとも私は客の対象からはずれたの??

     

    ・・・・おそらくマニュアルがガッチリあって
    そこから逸れたら受け答えができない人だったんでしょうね。

     

    だとしたら、
    断られることがほとんどでしょう。
    それが嫌だから、断られる前に
    自分から終わらせているのかもしれないです。

     

    営業は、断られる方が多い。
    嫌なら、相手の側に立って改善していくべき。

     

    私は過去に飛び込み営業もしていたので
    断られるつらさはわかりますが、
    人に時間をとってもらうのですから
    声をかけておいて、相手を置き去りにするなんて
    営業以前の、人としてのあり方に問題アリです。

     

    誰か気づかせてあげて欲しいなぁ。

     

    営業の仕事は
    人とのつながりを感じることが喜びで、
    それが売り上げに反映します。

     

    雇用主も、気の毒。
    電話代と人件費、ムダにしてるな
    と思った出来事でした。

     

    人相手の仕事の人は特に、
    自分主体であっても
    相手中心のコミュニケーションを心したいですね。

    伝えて、伝わってこそ
    自分の価値を感じられます。

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

    追伸の追伸:
    前号を読んでくださった方たちから
    トイレットペーパーのご心配のメールを
    いただきました。
    その後、無事、手に入れることができました!
    ありがとうございます。
    何で代用しようかと、妹と本気で話していましたが(^_^;)
    今後、ペーパー類はなんとかなりそうですね。
    よかった♪

     

     

     

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    部下指導や顧客対応、日頃の人間関係にも使える活きるスキル。
    個別指導も充実したプログラムで、
    傾聴、承認、質問の3大スキルはもちろん、あり方重視で進めていきます。
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    2020/03/05 | Posted in
  • 物の見方、考え方は人それぞれです。
    起きている出来事に対しての解釈は異なります。

     

    だから、
    人が言うことには気をつけないといけません。

     

    その人が言っていることは事実なのか?
    それとも、その人の解釈なのか?

     

    言う方もその違いが明らかにわかるよう
    伝えることが必要です。

     

    部下がこういったとしましょう。

     

    「私、あのお客様に嫌われています」

     

    これは事実か、解釈か?

     

    明らかに解釈です。
    起きている事実ではなく、
    本人の受け取った感覚を話しています。

     

    本人が嫌われているのではなく、
    商品を好ましくないと思われている可能性もあるし、
    会社自体への拒否を示されているのかもしれません。

     

    この部下の話を鵜呑みにしていたら、
    担当を変えても同じことが起きる可能性は否めません。

     

    聴くときには気をつけましょう。

     

    それは、事実ですか?

     

    ‍事実とは、「本当に起こっていること」です。

     

    解釈を事実と捉えてしまっては、
    問題はまったく違う方向に向けられ、
    もともとなかった問題を生み出すかもしれません。

     

    私たちは事実を見る必要があるのです。

     

    そして、
    自分が話すときには
    事実と解釈を分けて話しましょう。

     

    起きていることは・・・・
    そこから自分が判断したことは・・・・

     

    ひとりひとりが主体的であるために
    大切なことです。

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.それは事実ですか? 解釈ですか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

     

    info@piena-coach.com まで。

     

     

    追伸:

     

    昨日、仕事帰りに近所のスーパーに行ったら・・・
    いつもギッシリ並んでいるはずのパンが、ない!

     

    スカスカな棚があるだけ。
    奇妙な光景です。。、

     

    トイレットペーパーも・・・ない。

     

     

    どこかの誰かが
    事実ではないことをネットで流したのが原因
    と言われていますよね。

     

    新生コロナウイルス、確かに怖いです。
    得体の知れないものに対する恐怖感があります。

     

    だけど、
    ネガティブな情報に一気に流れていく
    人の感情の方がもっと怖いのです!

     

    私たちは、プラスよりマイナスなものに
    刺激を受けやすくできています。
    それを承知しましょう。

     

    テレビは連日、
    1人単位で、どこで感染者が出たか、亡くなったかを
    報じていいます。

     

    ここで
    冷静になりましょう。

     

    交通事故で亡くなる人
    病気で亡くなる人
    自殺で亡くなる人

     

    もっと多いのです。
    これは、日本においては事実。

     

     

    このままいくと、
    小さな飲食店をはじめ、小規模事業者は経営困難になって
    廃業するところも増えていきます。

     

    私の解釈です。
    だけど、これはかなりの確率で事実に変わります。
    すると、自殺者も増えていくことが予想されます。

     

    こうした最悪の事態は
    ネガティブな解釈を受け取る人たちが助長していると
    私は感じています。

     

    報道は事実だけではなく、
    事実に基づいた解釈が多分に含まれています。
    メディアは、事実を加工して伝えます。
    どう伝わるか意図して構成されているのです。

     

    その切り取られた部分だけに刺激を受けて
    行動していたら大変です。

     

    刺激には、「反応」ではなく「対応」をしていくことを
    強くお勧めします。

     

    私たちは全部を知ることができません。
    見えていない事実があることを承知して
    自分で判断、解釈をしていくことになります。

     

    一番怖いのは、
    ひとり一人が「自分中心」で判断を下すこと。

     

    賛否両論あると思うので、
    まずは、以下私の解釈としてお伝えすることを言明しますね。

     

    学校を休校するのが得策とは思えません。
    子どもの感染率は低いのです。

     

    首相の一斉休校の要請は妥当なものとは

    思えないのです。

     

    一斉ではなく、
    自由意志で登校許可をさせた方がいいと
    私は思います。

     

    卒業式もないなんて。。。

     

    高齢者や持病を持つ家族のいるお子さんは
    通学させない方がいいかもしれない。
    そのあたりは、皆が主体的に考えるべき。

     

    どこで感染するのかはわからないのだから、
    自分の地域や生活環境に合わせて
    それぞれが判断する方がいい。

     

    そのときに大切なのは、
    自分中心ではない判断です。

     

    私たちはひとりでは生きていないのだから
    周りの幸せも考えて行動すること。
    自分の行動が、周りにどんな影響を与えるかを
    考えることだと思います。

     

    これさえ、心にしっかりあれば
    判断は狂わないと思います。

     

    家族がいるのであれば、
    皆で話して納得して選択・行動したいものです。

     

    食料やペーパー類の買い占めは
    本当に必要か?
    自分たちにはマスクもいるんだろうか?

     

    これからの時期、
    花粉症の方、マスクがないとつらいでしょう。
    本当にお気の毒。
    人前でくしゃみをすることを避けようとしたら、
    マスクなしではどこにも出かけられないですね。

     

    私は昨日、コーチングスクールの説明会をしました。
    1週間前に、参加される方に、
    ZOOM開催に切り替えてもいいですよ、とメールしましたが、
    ご本人が、直接会って話を聞くことを希望されたので
    実施した次第です。

     

    私はこれでいいと思っています。

     

    人数が少ないことも判断材料ですが、
    合意の上であれば、
    それぞれが自分の意志で責任をもって行動するわけですから
    互いに罪悪感を持つ必要はありません。

     

    昨日は幸いなことに気温も高かったので
    換気対策として、窓を開けて行ないました。
    互いの距離も、約1.5~2メートル保って。

     

    それでも感染してしまっていたら、
    仕方ないですよね。
    人は影響し合うもの、と思って事実を受け止めるだけです。

     

    一方で、
    先月行なわれたサッカーのオープニング試合はキャンセルしました。

     

    理由は2つあって、

     

    ひとつは、私には日常的に会っている80代の両親がいること。
    もうひとつは、私自身が免疫疾患の持病を持っていること。
    感染すると重篤化する可能性が高いです。

     

    不特定多数の人が密集しているところ、
    しかも気温調整が自分でできない屋外は
    感染の危険度が上がり、
    予防策を選択できる余地がないと判断しました。
    楽しみにしていたのですが、行きませんでした。
    せっかくお誘いいただいていたのですが。

     

    直前までものすごく迷ったけれど、
    私を通じて家族に影響があるのは
    許されないことだから、あきらめました。

     

    矛盾しているように感じられる人もあるかと思いますが、
    要は、そのときどきの判断を自分ですることが
    大切だということです。
    主体的であるあり方が、
    こうしたときこそ問われます。

     

    私には、今回の事態が
    昨今流れるおびただしい情報に翻弄されている
    私たちへの戒めのようにも感じます。

     

    自分で考えて、自分で答を出す。
    自分の人生を生ききるには、
    それが何より大切なこと。
    そうでなければ、誰かの目的や意図に
    寄りかかって生きていくことになります。

     

    ちなみに
    ウイルス対策には免疫力を高めることが大切。

     

    ネガティブにならないで。
    明るく元気に笑顔でいましょう!
    私たちは本来、幸せになるようにできているのだから。

     

     

    そうそう、
    私の家にはトイレットペーパーが3ロールしかありません。
    お願いです。
    買い占めはやめてね(>人<;)

     

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。
    info@piena-coach.com

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

     

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

     

    追伸の追伸:

    このブログも私の解釈中心です。
    私の言うことを鵜呑みにしないでくださいね。

     

     

     

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    個別指導も充実したプログラムで、
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    国際資格取得の道も開けます。

     

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    ピエナコーチングプロジェクト 代表 矢野紗基
    エグゼクティブライフコーチ
    (国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ)

    ★E-MAIL : info@piena-coach.com
    ★公式HP : https://www.piena-coach.com

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    ※社内・取引先・ご友人などへの転送はご自由にどうぞ。
    出所を明記していただけると嬉しいです。

  • 問題探しがクセになっていませんか?

     

    何が悪いのか?
    誰が悪いのか?

     

    探して探して、
    どんどん「解決」という出口から遠ざかります。

     

    もしそうなら、
    それ、すぐにやめましょう。

     

    問題を消す方法は、この質問です。

     

    課題は何だろう?」

     

     

    「問題」「課題」に変えた瞬間に、
    暗いトンネルの向こうからかすかな光が見えてきます。

     

    何を乗り越えたらいいのか?
    どうしたら超えられるのか?

     

    正しい質問に答えていくと
    自分を育て、
    未来に向かう目標の出来上がり!

     

     

    ★今日のCoaching Question★

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    Q.課題は何ですか?

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    感想・気づきをコメントでお寄せください。
    お声をいただけたら嬉しいです♪

     

    info@piena-coach.com まで。

     

     

    追伸:

     

    悩むことが
    自分らしさになっている人がいます。

     

    問題を抱えて、
    被害者意識もセットになると
    周りも巻き込んで大変です。

     

    表情は曇り、
    空気感もどんより。

     

    大変かもしれないけれど、
    少なくとも場をリードする立場の人は
    そういう状態はNGです。
    空気を澱ませる側になっては絶対いけないですよね。

     

    楽になりたいなら、
    次の2つの質問を試してください。

     

    1.望んでいることが何なのか?

     

    2何があると、そこに近づけるのか?

     

    簡単には答が出ないかもしれないけれど、
    問題ではなく、課題に思考を向けたら、
    時間がかかっても正しい答が導かれます。

     

     

    質問するだけで?

     

    そうです。
    たったそんなことで?
    と思えることが
    大きな問題を解決する糸口になります。

     

    これがセルフコーチング。

     

    未来に向かう気力が立ち上がり、
    きっと望むところに向かいますよ。

     

    自分へのコーチングと
    人へのコーチング
    どちらも身につけると、
    グッと明るい未来が近づきます。

     

     

     

    大事なのは「行動する」こと。

     

    実践するとどんないいことがある?

     

    それは・・・
    した人だけにやってくるご褒美♪

     

    一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

     

    どうぞ素敵な一日を(^^)/

     

     

    コメント・感想、なんなりと♪
    いただいたメールには、必ずお返事いたします。

     

    最後までお読みくださり、ありがとうございました。

    では、また♪

     

    矢野紗基

     

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    2020/02/07 | Posted in
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